¿Son iguales las ciruelas y los albaricoques? La diferencia entre ciruelas y albaricoques
Las ciruelas y los albaricoques son frutas que se consumen habitualmente en verano. Mucha gente no puede distinguir entre ciruelas y albaricoques. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre ciruelas y albaricoques? ¡Se lo presentamos a continuación!
La diferencia entre ciruelas y albaricoques
En primer lugar, la diferencia más obvia es la diferencia en apariencia. Las ciruelas tienen una superficie lisa y las diferentes variedades tienen diferentes colores, mientras que los albaricoques tienen una superficie lisa. capa fina en la superficie Las vellosidades suelen ser de color amarillo rojizo en la epidermis. La pulpa de las ciruelas maduras es relativamente blanda y tiene un sabor ácido, mientras que la pulpa de los albaricoques es un poco más dura y tiene un sabor más dulce. No coma demasiado de ningún tipo de alimento. Comer demasiadas ciruelas puede provocar diarrea y comer demasiados albaricoques puede provocar calor interno.
Beneficios nutricionales de las ciruelas
1. Las ciruelas favorecen la digestión: Las ciruelas pueden favorecer la secreción de ácido gástrico y las enzimas digestivas gástricas. Por tanto, cuando las ciruelas favorecen la secreción de ácido gástrico, pueden hacerlo. promover la digestión y la absorción, tiene el efecto de aumentar la motilidad gastrointestinal, por lo que las ciruelas pasas pueden promover la digestión, pueden ayudar al cuerpo humano a digerir estos alimentos, reducir la carga y la presión en el lado gastrointestinal, aumentar el apetito y prevenir la aclorhidria y la saciedad después. comer y estreñimiento. Un buen producto de terapia dietética para los pacientes;
2. Las ciruelas pueden limpiar el hígado y son diuréticas: la carne de ciruela fresca contiene una variedad de aminoácidos que son una sustancia orgánica esencial para el ser humano. cuerpo y tienen grandes efectos, como glutamina, serina, glicina y aminoácidos en conserva, etc., estos son nutrientes básicos, y comerlos crudos es muy beneficioso en el tratamiento de la cirrosis hepática y la ascitis;
3. Las ciruelas reducen la presión arterial, la catarsis y alivian la tos: los granos de ciruela contienen glucósidos de almendras amargas y una gran cantidad de aceite graso, la amígdala y el aceite graso son nutrientes con alto valor medicinal. La farmacología ha confirmado que tiene un importante efecto diurético y antihipertensivo. Y puede desempeñar un papel muy bueno en la presión arterial. Tiene el efecto de reducir la presión arterial, acelera la peristalsis intestinal, promueve la descarga de heces secas y permite que las heces se descarguen mejor. También tiene el efecto de aliviar la tos. y eliminar la flema;
4. Ciruelas para la belleza y la belleza "Compendio de Materia Médica" El "Compendio" registra que las flores de ciruelo se mezclan con grasa facial. Si mezclas flores de ciruelo con el maquillaje facial, definitivamente encontrarás. que tiene un muy buen efecto embellecedor. Puede "eliminar el polvo y las manchas oscuras" y "hacer que la gente luzca radiante", eficaz para tratar las manchas de sudor, las manchas oscuras en la cara, etc.