Caminata de yoga Tonglu (Día 1)
Se decía que Tonglu era el jardín trasero de Hangzhou hace dos años. En ese momento, el tren de alta velocidad aún no se había abierto y el transporte no era muy conveniente. Solo sabía que era un. lugar con hermosos paisajes.
Cuando llegamos a la estación de tren de alta velocidad de Tonglu, ya eran las 2:30 de la tarde. Tomamos un taxi hasta un pueblo llamado Maoping, lo que nos llevó unos cuarenta minutos. Aquí hay montañas y el río Fuchun, y hay montañas y ríos, formando un hermoso paisaje rodeado de montañas y ríos. Vi un templo llamado Templo Guling. Era amarillo, bastante solemne y el incienso debería ser bueno.
Al cabo de un rato, el coche giró por una pequeña carretera y llegó a su destino. Vi un puente que era muy antiguo y diseñado, pero muy natural. Este es mi lugar favorito.
Llama a la jefa y ella saldrá rápidamente. Tiene casi treinta años, es muy delgada, viste una sencilla bata de algodón y lino, pantalones holgados y un sombrero de paja que le da un aire de campesina. La habitación está un poco desordenada y no muy limpia. Me pidió que volviera a la habitación para descansar y que bajara más tarde a preparar té. La habitación era sencilla y cómoda y no me sentía cansado, así que bajé a preparar té. Ella está empacando sus cosas. Dijo que acababa de terminar una clase y que todos se habían ido, así que yo era el único invitado hoy. Herví un poco de agua y me preparé un poco de té.
El dueño dijo que afuera hacía sol y fue al patio a preparar té. El sol brillaba, soplaba la brisa, estaba muy tranquilo y había la sensación de que el tiempo había dejado de fluir. Los dos gatos jugaban y peleaban, muy pegajosos. Tengo miedo de los animales, pero estos dos gatos no me molestaron en absoluto y parecían portarse muy bien. Dijo que un gato llamado "Pengpeng" era un gato callejero, y que el otro llamado "Banban" fue traído de la casa de un vecino y le puso el nombre de su hija. Después de un rato, un perro grande vino y nos vio tomando té y charlando. Dijo que era un perro callejero que comía a menudo en su casa. Creo que ella es muy cariñosa.
El jefe dijo que estamos aquí para experimentar la vida del yoga. Deberíamos cocinar y limpiar juntos, tratar este lugar como nuestro propio hogar y experimentar el espíritu del yoga en nuestras vidas, que es diferente de otros B&B. . Esto es bastante interesante y me encantaría experimentarlo.
El jefe dijo que también tienen una sucursal en Shishe Village, y un compañero de clase de Xinjiang le preguntó si quería venir a cocinar la cena y tomar clases nocturnas. Llamó y sus compañeros de clase dijeron que querían ir, así que pidieron a los aldeanos locales que la llevaran y pagaron 20 yuanes. Fue muy conveniente. La acompaña su amante, que se va de viaje de negocios a Fujian, por lo que la acompañará unos días. Vivirá aquí durante más de un mes para adaptarse. Ambos hombres, de unos cuarenta años, parecían llevarse bien. Llevamos cestas juntas para recoger verduras en el campo de hortalizas.
Cuando estábamos a punto de ir al campo de hortalizas a recoger verduras, vinieron el marido del jefe y su hija pequeña. Su marido es alto, alto y sin afeitar, lo que debe haber sido hecho deliberadamente para dar a la gente una sensación de las vicisitudes de la vida. Llevaba un vestido gris de algodón y lino con las perneras del pantalón arremangadas y parecía realmente un campesino. Quizás esto sea una moda artística. Había una sonrisa honesta en su rostro.
El nombre de su hija es Xiao Wu, tiene solo 20 meses y aparenta tener dos o tres años. Al principio no tenía mucha impresión de ella, así que fue al campo de hortalizas con ella. nosotros a recoger verduras.
El campo de hortalizas está a sólo unos cientos de metros de distancia. Las hortalizas se cultivan muy bien. Era un terreno que les regalaron los aldeanos. Hay plántulas de hortalizas verdes, rábanos, batatas, etc. . Sacamos las plántulas verdes más densas para facilitar el crecimiento de otras plántulas. Frente a mí hay un campo de arroz dorado, listo para la cosecha. Se siente tan bien, como cuando era niño.
Cuando regresamos a la residencia, la anfitriona nos pidió que cocináramos primero mientras ella iba a limpiar y ordenar el jardín. Se decía que había 6 personas comiendo. Cuando miramos la cocina, hoy había taro, fideos de batata, rábano blanco, hongos shiitake, verduras recién cortadas y cebollas verdes. Hace mucho que no cocino y tengo las manos crudas. Los dos cocinamos taro hervido, huevos revueltos con cebollas verdes picadas, sopa de champiñones y fideos, col china y rábano frío. La mesa de té se ve deliciosa.
Otra señora vino durante la cena, vestida con un cheongsam rojo oscuro y un chal de pelo largo. Tenía unos cuarenta años y parecía tener una buena educación. Hablaba en voz baja y sonreía. La dueña dijo que ella era la maestra Xu Qing, la maestra que enseñó a cantar cuencos hace unos días, y que se quedaría aquí por unos días. Empezamos a charlar en la mesa y nos olvidamos de todo mientras charlábamos.
Los dos hombres no cenaron juntos. El hombre de Xinjiang quería salir a caminar al pueblo. El marido del anfitrión fue a meditar a la casa de al lado y no comió. Las emociones son practicantes espirituales. Los niños comen solos y pueden comer cualquier tipo de comida. A veces incluso ponen verduras en el bol con las manos, comen por todo el cuerpo y se divierten.
Después de la comida, el dueño nos preparó té blanco para beber. Es mejor beber té blanco por la noche ya que no nos dará demasiada energía. El niño suspendió completamente el cuello del gato y se le permitió transportarlo sin tener que respirar. Creo que el gato la escucha y puede hacer con él lo que quiera. Algunas personas nacen con espiritualidad e incluso los animales son especialmente cercanos a ellas. El niño estaba sentado a su lado bebiendo té, sin llorar ni quejarse, jugando solo con la taza de té.
Después de un rato, alguien llamó a la puerta y entraron dos mujeres, también vestidas con batas de algodón y lino. Una de ellas era muy alta. Dijo que había hecho unos bollos al vapor y se los dio. a nosotros. Todavía estaba humeante y con entusiasmo nos pidió que comiéramos uno cada uno. Acabo de terminar mi comida y realmente no puedo comer pasta. El jefe dijo que también hay vecinos que alquilan aquí. Su marido es pintor y tiene una galería en Beijing. Pinta aquí desde hace mucho tiempo. Su marido también tiene un estudio de meditación donde todos meditan juntos. De repente sentí que este lugar era tan mágico. Parecía que mucha gente venía aquí a meditar.
Después de tomar té hasta las siete, nos preparamos para las clases nocturnas. Hay cuatro chicas en la clase nocturna. La calefacción por suelo radiante está encendida y las esteras están colocadas. Elija una posición adecuada y concéntrese en la respiración durante la primera media hora, y acuéstese y medite durante la segunda media hora. Esta es la primera vez que tomo una clase de este tipo y normalmente practico asanas. Elegí la posición de rodillas, como un maestro, y a veces mi conciencia se perdía y tenía que retroceder de inmediato para concentrarme en mi respiración. El desafío de arrodillarse es mantener los pies en el suelo y soportar el peso de todo el cuerpo. Las plantas de los pies pronto se adormecen y no les llega sangre ni oxígeno. Todos estaban en silencio y concentrados en respirar, así que me contuve para no molestar a nadie más. Me dolían mucho los pies. Sentí que no podía soportarlo más y no sabía cuánto tiempo tendría que aguantar justo cuando estaba a punto de cambiar de posición. Escuché la vibración del cuenco, que era melodiosa y dulce. Creo que mejorará pronto, así que será mejor que lo aguante. Abrí los ojos en secreto y vi al dueño del pabellón sosteniendo un cuenco de limosna y subiendo y bajando alrededor del cuerpo del compañero de clase a su lado. Cada sonido dura aproximadamente dos minutos de principio a fin. Debido a que el sonido vibra, hay un ciclo. Puedes imaginar que el sonido de un reloj girará durante un tiempo antes de detenerse. Después de tocar tres veces, el curador vino a mi lado. Cuando sonó el cuenco de limosna, en mis oídos, sentí que me arrancaban el alma. El sonido permaneció en mis oídos, de arriba a abajo, de izquierda a derecha, y luego se desvaneció gradualmente. Ese sonido es un maldito sonido, una maldita vibración en el cerebro. Es increíble, nunca había experimentado algo así. Creo que la hipnosis podría ser la sensación de seguir algo y perder la conciencia. Después de vivir una experiencia así, te sentirás increíble. Un poco lejos de ti, solo escuchas un sonido cuando está muy cerca de ti, es un sentimiento completamente diferente. Este sentimiento necesita ser experimentado en persona y es difícil. para describir.
La imagen muestra al Maestro Xu Qing recitando un mantra
Después de que el mantra fue golpeado tres veces y el sonido desapareció por completo, abrí los ojos e intenté cambiar mi postura, y vi que Los compañeros de al lado también estaban cambiando de postura, temblando de piernas. Estiré los pies relajadamente y no sentí casi nada. Si tardaba un poco más, es posible que me faltara oxígeno y gases residuales. Después de relajarme, me sentí completamente relajado, pero estaba demasiado entumecido para moverme. Después de unos 10 minutos, el entumecimiento desapareció, pero estaba tan feliz por dentro que sonreía de oreja a oreja. Al final de mi respiración, dije que mis pies estaban demasiado entumecidos. El maestro dijo que había estado respirando durante 35 minutos y que todavía podía sentarme y arrodillarme durante tanto tiempo. ¡Fue increíble! ¡Dios mío, 35 minutos! Pensé que sólo eran quince minutos. Parece que el dolor no es tan insoportable como pensábamos.
¡Ha llegado el momento más relajante! Acostados a descansar, tapados con mantas y escuchando música, acompañados del calor del piso, el anfitrión nos decía palabras relajantes, permitiéndonos concentrarnos en varias partes del cuerpo y sentir nuestra existencia. En este momento, la gente es simplemente gente, no gente social ni gente económica. Nos conectamos con la tierra, escuchamos nuestra propia respiración y sentimos nuestros sentimientos.
Las clases nocturnas finalizan a las 20:00 horas. Fue muy relajante, todos nos conocimos instantáneamente y experimentamos sexo en el mismo tiempo y espacio.
El comerciante nos invitó a tomar té nuevamente. Tan pronto como nos sentamos, llegaron cuatro personas más. El marido del dueño de la tienda regresó con su pequeña hija. Un joven de unos treinta años parecía relativamente normal. Su nombre era Dahu. Llevaba un suéter y jeans, con la cara limpia y una flauta en la mano.
También había un hombre de unos cuarenta años, que vestía de manera más normal y sostenía un chal largo en la mano. Ahora tienen que practicar algo de música y Dahu, un músico, les enseña a tocar. Se sintió muy armonioso, lleno de música y risas. Finalmente, Dahu tocó una balada del campus con la guitarra y las otras dos personas también cantaron, volviendo instantáneamente a su juventud. Desde el principio hasta el final, nunca dejé de preparar té para todos y todos lo disfrutaron.
A las nueve en punto, todos están listos para descansar. Sólo el Sr. Xu Qing y yo vivimos aquí. Todos los demás dormían en la vieja casa.
Por la noche, el Sr. Xu Qing y yo dormimos en la antigua casa.
La noche era muy tranquila, con sólo algunos ladridos de perros y algún que otro sonido de vehículos circulando por el lado contrario. Mirando el cielo estrellado, hay tantas estrellas que no he visto tantas estrellas en mucho tiempo y me siento feliz desde el fondo de mi corazón. La noche es un poco fría, pero la habitación es muy cálida. Al pie de la montaña, en un pueblo extraño, hay una sensación familiar y cálida. La gente está en un viaje, no, es el corazón el que ha encontrado su lugar. camino de regreso.
Las personas pueden resultar tan familiares entre sí después de conocerse desde hace mucho tiempo. Aunque son completamente diferentes a aquellos con los que suelo interactuar, lo que siento es sencillez y sinceridad, parece que las hay; No hay demasiadas ambiciones ni demasiadas actividades, pero es tan cálido que cada uno vive a su manera. Sí, ésta es una vida pacífica, que se ajusta a la naturaleza, no es pretenciosa y no se preocupa por las pérdidas y ganancias. Trate a los niños y a los animales con paz y respeto. Vive el momento con conciencia, come como comes, prepara té como prepara té, charla como charla, camina como camina, trabaja como trabajo, compañerismo como compañerismo, no seas tímido. Sé consciente de todo lo que haces y no te apegues. Siéntete diferente cada día, siente tus pensamientos y toma en serio a todas las personas con las que hablamos.
No se pueden hacer dos cosas al mismo tiempo. Esto es de lo que realmente me di cuenta hoy.