Las calorías de las cerezas son 100 gramos de cerezas.

1. Cada 100 gramos de cerezas contienen alrededor de 66 calorías, que es menos que las calorías de la mayoría de las frutas, por lo que las cerezas son frutas bajas en calorías.

2. Las cerezas son ricas en azúcar, proteínas, vitaminas, hierro, calcio, fósforo, potasio y otros minerales. También es rico en vitamina C, que puede resistir la oxidación, prevenir la melanosis, blanquear y eliminar las pecas y retrasar el envejecimiento.