¿La calabaza castaña tiene muchas calorías?

1. La calabaza castaña es un tipo especial de calabaza y sus calorías no son altas.

2.Cada 100 gramos de calabaza castaña contienen sólo 36 calorías. Después de ser ingerido en el cuerpo, no se convertirá excesivamente en grasa, por lo que no provocará obesidad. Sin embargo, es rico en aminoácidos, vitaminas y minerales, que no solo pueden mejorar la piel seca y el envejecimiento de la piel, sino también blanquearla y acelerar el metabolismo. Puede promover la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento.