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¿Qué pasará si comes demasiados melocotones? Demasiados melocotones, ¿vale?

Los nutricionistas sugieren que se debe comer más frutas y verduras a diario para complementar los diversos elementos que necesita el cuerpo humano. Pero no puedes comer demasiada fruta, entonces, ¿qué pasará si comes demasiados melocotones? Demasiados melocotones, ¿vale?

¿Qué pasará si comes demasiados melocotones?

1. ¡Aunque los melocotones tienen grandes efectos terapéuticos! Pero no comas demasiado. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno.

2. Las personas con el bazo y el estómago débiles (especialmente aquellas con diarrea) no deben comer demasiado. Si quieren comer, basta con tomar 1 ración al día. De lo contrario, aumentará la carga sobre el estómago y provocará una hinchazón o diarrea más intensa.

3. Comer demasiado te hará sentir lleno y aumentará la carga sobre el sistema digestivo. Las personas con colecistitis y problemas gástricos crónicos no deben comer demasiado, de lo contrario la afección empeorará.

4. Antes de comer, asegúrate de limpiar el pelo exterior para evitar provocar alergias en la piel o eccemas, o síntomas como tos y asma.

5. Los pacientes diabéticos no deben comer demasiado, de lo contrario, el azúcar en la sangre y el azúcar en la orina aumentarán rápidamente, agravando la afección.

6. Es mejor que los niños y las mujeres embarazadas no lo coman, porque los niños tienen mala digestión gastrointestinal y son propensos a sufrir alergias. Es probable que las mujeres embarazadas sufran síntomas peligrosos, como abortos espontáneos agudos o hemorragias.

7. Algunas personas tendrán dolor de estómago si comen demasiado. Bien podría comer menos.

¿Qué debo hacer si soy alérgico al melocotón?

Los motivos de la alergia al melocotón son muy complejos. Podría ser pelo de melocotón, podría ser pulpa o pesticidas rociados sobre el melocotón. Se recomienda a las personas alérgicas que no toquen esta fruta en el futuro. Además, procura usar guantes al lavar los duraznos y toma precauciones si tienes síntomas alérgicos, no creas que con solo bañarte será suficiente; ¡Asegúrese de buscar tratamiento médico lo antes posible!

Precauciones al comer melocotones

1. Comer frutas de la forma más limpia posible.

Usar palillos y tenedores para recoger frutas no sólo es higiénico, sino que también evita que el jugo se manche las manos y la cara. Después de comer, lávese bien las manos y elimine suavemente los residuos de la cara con agua limpia.

2. Una vez que se presenten síntomas como enrojecimiento, picazón y sarpullido al comer fruta, debes dejar de comerla inmediatamente. Si los síntomas son graves, debe acudir al hospital inmediatamente y sin demora.