¿Cuáles son los efectos del polen de colza? ¿Cómo comer polen de colza?
Efectos del polen de colza;
1. Regular la función gastrointestinal
El polen de colza puede regular el tracto gastrointestinal y promover la digestión.
El polen de colza contiene sustancias ácidas que pueden matar eficazmente gérmenes comunes como la salmonella, la E. coli y la fiebre tifoidea. Al mismo tiempo, el polen también puede promover la digestión, aumentar el apetito, regular la función gastrointestinal y tiene un buen efecto sobre enfermedades como el hábito, la disfunción gastrointestinal y la úlcera gástrica.
2. Efectos anti-envejecimiento del tratamiento de belleza
El polen de colza tiene ciertos efectos de belleza.
La vitamina E, la superóxido dismutasa, el selenio y otros ingredientes del polen de colza pueden aportar nutrientes e hidratar la piel. El inositol puede oscurecer las canas, prevenir la caída del cabello y hacer que la piel sea más delicada, por lo que es una muy buena opción para que las amigas tomen polen de colza.
3. Eficacia
Los efectos que puede tener el polen de colza.
El polen de colza puede absorber suficientes nutrientes y producir sensación de saciedad.
Al mismo tiempo, la lecitina del polen puede quemar el exceso de grasa para conseguir el propósito.
4. Efectos sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
El polen de colza puede proteger eficazmente las funciones cardiovasculares y cerebrovasculares.
Los flavonoides del polen de colza, como las procianidinas y la rutina, pueden aumentar la resistencia de las paredes de los vasos sanguíneos y reducir la permeabilidad de los vasos sanguíneos. El consumo prolongado de polen de colza es beneficioso para enfermedades cardiovasculares como hemorragia cerebral, venas varicosas y aterosclerosis.
5. Efecto
El efecto del polen de colza.
El polen de colza tiene un buen efecto sobre la impotencia masculina, la disfunción sexual, la deficiencia de esperma y la infertilidad.
6. Enfermedad de la próstata
El polen es el enemigo de la prostatitis, y el polen de colza y el polen de trigo sarraceno tienen muy buenos efectos.
7. Mejorar la función inmune
El polen de colza puede mejorar el cuerpo. Los polisacáridos del polen de colza pueden fagocitar e interactuar con los macrófagos para ayudar al cuerpo a mejorar la resistencia a las enfermedades y resistir enfermedades extrañas. Invasión de virus.
8. Otros efectos
Además de los anteriores, los efectos y funciones del polen de colza también pueden prevenir la anemia, la diabetes, mejorar la memoria, los trastornos menopáusicos, etc., y tener un buen estado de salud. efectos.
¿Cómo comer polen de colza?
El sabor natural del polen es relativamente fuerte y el sabor es ligeramente peor. Al principio, muchos consumidores no estaban acostumbrados a comerlo. Puedes agregar un poco de miel o leche para tomarlo. El polen y la miel se pueden tomar en una proporción de 1:4 o directamente.
Una dosis saludable es de 5-10g, y una dosis saludable es de 20-50g.
Es más eficaz cuando se toma con el estómago vacío por la mañana y por la noche, pero quienes experimenten dolor gastrointestinal después de tomarlo deben tomarlo después de las comidas o con alimentos, como por ejemplo añadiéndolo a las gachas.
El polen no es un medicamento y no se puede esperar inmediatamente. Debe tomarse de forma continua durante un tiempo prolongado y surtir efecto gradualmente.
Generalmente se debe tomar de forma continuada durante más de tres meses.
1. Al tomar polen, asegúrese de no utilizar agua a más de 60 ℃.
2. Un número muy reducido de personas que toman polen presentan reacciones alérgicas, que se caracterizan principalmente por estornudos paroxísticos, secreción nasal, picazón en los ojos, lagrimeo, dermatitis, etc. Las personas con constitución alérgica y alergia al polen deben usarlo con precaución. Si ocurre la situación anterior, se debe suspender el medicamento.
3. El polen de abeja es extremadamente nutritivo y debe sellarse para evitar la humedad y la contaminación. Puede almacenarse en un lugar seco o en el frigorífico.
4. Ten cuidado al comprar polen. Si hay un olor agrio después de abrir la botella, el polen de colza en sí tiene poca fragancia, así que tenga cuidado con el deterioro del polen.
5. Lavar el polen de colza con agua tibia y olerlo con atención. La acidez sigue siendo relativamente alta y también tiene un sabor un poco desagradable. Este polen se ha echado a perder, no lo comas.
Los anteriores son los efectos del polen de colza. ¿Cómo comer polen de colza? Aunque el polen de colza es un producto para la salud con un gran valor nutricional, muchas funciones del polen de colza no han sido probadas científicamente. Al mismo tiempo, el polen de colza sólo puede prevenir enfermedades. No utilice el polen de colza como sustituto del tratamiento de enfermedades.