¿Cómo comer sano todos los días?
1. Recuerda beber un vaso grande de agua por la mañana para desintoxicarte.
2. No comer demasiado en cada comida todos los días y comer más veces (en ese momento yo hacía cinco comidas al día, que no eran grandes)
3. Durante el período de pérdida de peso, me negué a comer alimentos fritos o picantes, salados y otros, rechacé jugos, bebidas carbonatadas, alimentos inflados, comida rápida extranjera, ensaladas y solo bebí agua y yogur.
4. Come siempre una pieza de fruta antes de las comidas para sentir el estómago lleno.
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5. Negarse a comer nada después de las seis de la tarde
6. melón y otros alimentos que son útiles para bajar de peso.
7. Coma 20 maní al día como merienda (porque hay algún tipo de aceite ácido en el maní, que puede reducir la grasa de las piernas, lo cual es efectivamente efectivo, pero no se puede comer más, ya que se come más). te hará engordar).
上篇: Wang Zengqi: "Ser ordenado" Una persona vive una vida y la hierba vive un otoño. 下篇: Las marcas registradas se revocan. ¿En qué circunstancias se revocará una marca? 1. Cancelación de disputas Cancelación de disputas Cancelación de disputas Cancelación de disputas Cancelación de disputas significa que después de registrar una marca, surge una disputa debido a ciertas razones legales, lo que resulta en que la marca sea revocada y ya no disfrute del derecho exclusivo de utilizar la marca registrada. Debido principalmente a un registro incorrecto, hay dos casos de cancelación de disputas, uno es un registro incorrecto y el otro es un registro malicioso. El registro inadecuado significa principalmente que la marca registrada viola las disposiciones de la "Ley de Marcas" y algunos signos se registran como marcas. El artículo 10 de la "Ley de Marcas" estipula ocho situaciones que no pueden utilizarse como marcas, y el artículo 11 estipula tres situaciones que. no se pueden utilizar como marcas comerciales. El uso de marcas comerciales registradas. El artículo 12 estipula que las marcas tridimensionales no se registrarán. Esta situación es muy rara. (1) Base Legal para el Registro Indebido Artículo 10 No se utilizarán como marcas los siguientes signos: (1) Idénticos o similares al nombre, bandera nacional, emblema nacional, bandera militar, medallas de la República Popular China, así como la ubicación específica de la agencia estatal central El nombre de un lugar o el nombre o figura de un edificio emblemático es el mismo (2) El nombre, la bandera nacional, el emblema nacional o la bandera militar de un país extranjero es el mismo o similar; c) Idéntico o similar al nombre, bandera o emblema de una organización internacional intergubernamental, a menos que esa organización esté de acuerdo o no sea probable que induzca a error al público; d) Idéntico o similar a un emblema oficial o sello de inspección que indique el ejercicio o garantía del ejercicio del control, salvo que se obtenga mediante Autorización (e) con la Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Los nombres de Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja, Cruz Roja y Cruz Roja son iguales o similares (5) Los nombres de "Cruz Roja" y "Media Luna Roja" Sociedad", signos idénticos o similares; (6) étnicamente discriminatorios; (7) exagerados y engañosos; (8) perjudiciales para la moral socialista o que tengan otros efectos adversos. Los nombres de lugares de divisiones administrativas a nivel de condado o superior o los nombres de lugares extranjeros conocidos por el público no se utilizarán como marcas comerciales. Sin embargo, se hacen excepciones cuando los nombres de lugares tengan otros significados o formen parte de marcas colectivas o marcas de certificación que utilicen nombres de lugares seguirán siendo válidas. Artículo 11 No podrán registrarse como marcas los siguientes signos: (1) Los que sólo representen el nombre común, gráficos y modelos de los productos; (2) Los que sólo representen directamente la calidad, principales materias primas, funciones, usos, peso, cantidad y otras características de la mercancía; (3) ) carece de rasgos distintivos. Artículo 12 Cuando se solicite el registro de una marca tridimensional, no se registrarán las formas que surjan únicamente de la naturaleza de los productos mismos, las formas necesarias para obtener efectos técnicos y las formas que aporten un valor sustancial a los productos. 1. El uso de los siguientes 13 tipos de marcas como marcas registradas se considerará registro indebido (1) Aquellas que sean iguales o similares al nombre del país, la bandera nacional, el emblema nacional, la bandera militar, las medallas de mi país, así como como los nombres de lugares específicos y edificios emblemáticos donde se encuentran las agencias estatales centrales. El nombre o la imagen es el mismo que el de un país extranjero (2) El nombre, la bandera nacional, el emblema nacional o la bandera militar de un país extranjero es el; igual o similar (3) El nombre, bandera, lema o logotipo de una organización internacional intergubernamental es igual o similar (4) El nombre, bandera, lema o logotipo de una organización internacional intergubernamental es igual o similar; similar a La marca oficial o sello de inspección que indica la implementación del control o garantía es igual o similar (5) El nombre o emblema de la Cruz Roja o de la Media Luna Roja es igual o similar (6) Es étnicamente discriminatorio; (7) Exagerado y engañoso; (8) Dañar la moral socialista o tener otros efectos adversos. (9) Topónimos de divisiones administrativas a nivel de condado o superior o nombres de lugares extranjeros conocidos por el público (10) Indicar únicamente el nombre común, los gráficos y el modelo de los productos (11) Indicar únicamente directamente la calidad y la materia prima principal; materiales, funciones, usos, peso, cantidad y otras características (12) Falta de características distintivas (13) Uso indebido de marcas tridimensionales (2) Registro malicioso, cancelación de uso, cancelación de uso se refiere al proceso de cancelación; el uso de una marca registrada. La cancelación de uso se refiere al acto de revocar el derecho exclusivo de uso de una marca registrada por parte de la Oficina de Marcas debido a la violación de ciertas disposiciones legales durante el uso de una marca registrada.