¿Cuántas calorías tienen los melocotones?

1. Un melocotón tiene aproximadamente 83 calorías. Es una fruta baja en colesterol, sodio y ácidos grasos saturados. Comer melocotones con moderación es beneficioso para la salud humana.

2. Los melocotones son ricos en azúcar, lo que puede engordar a las personas, hacer que la piel sea más elástica, sonrosada y brillante, y tiene buenos efectos para embellecer la piel, embellecer la piel y fortalecer el cuerpo. Los melocotones pueden proporcionar hierro y pectina al cuerpo humano, lo que ayuda al cuerpo a eliminar los desechos y reponer la sangre. Es un alimento nutritivo y saludable.