¿Cuáles son los remedios caseros para los resfriados?
Muchas personas suelen tener síntomas de resfriado por diversos motivos. Muchas de ellas, para poder prevenir y tratar el resfriado, no sólo tomarán precauciones, sino que también buscarán algunos remedios caseros para el resfriado en caso de que los necesiten. . Pero la mayoría de la gente no sabe qué remedios caseros pueden curar los resfriados. Entonces, ¿cuáles son los remedios caseros para los resfriados? ¿Cuáles son los remedios caseros para los resfriados?
1. Remedios internos
(1) Receta popular uno
Medicamentos: 15 gramos de Yinhua, 15 gramos de Forsythia, 9 gramos de tempeh ligero, 3 gramos de menta, 15 gramos de cebolla verde.
Uso: decocción en agua y tomar.
Nota: No freír durante mucho tiempo.
(2) Receta popular 2
Medicamentos: 10 g de mostaza, 10 g de Qianghuo, 10 g de Baidian, 35 g de raíz de Isatis, 15 g de Pediculus, 10 g de almendra, 15 g de Scutellaria baicalensis, 35 gramos de crudo yeso, 30 gramos de tempeh ligero.
Uso: Remojar el medicamento en agua tibia durante 15 minutos, decocción en agua a fuego lento durante unos 20 minutos, decocción dos veces y tomar de 150 a 200 ml de solución medicinal cada vez. Tomar 2-4 veces al día.
Explicación: Se trataron 71 casos, 56 casos fueron marcadamente efectivos y 15 casos fueron efectivos.
(3) Receta Casera 3
Medicamentos: 30 gramos de hormigas de agua
30 gramos de agrimonia, 30 gramos de pasto terciopelo y 15 gramos de hormiga marrón azúcar.
Uso: Decocción. Tómelo en 2 tomas divididas, 1 dosis al día.
Explicación: Esta es una receta ancestral. El ciempiés de agua en la receta es la planta entera de la planta Cyperaceae Cyperaceae. También se conoce como hierba de malaria, hierba trípode, etc. Tiene los efectos de aliviar la epidermis, interceptar la malaria y aliviar la tos. Eficaz en el tratamiento de resfriados y tos.
2. Prescripciones de tratamiento externo
(1) Prescripción popular uno
Medicamento: 30 gramos de alumbre.
Uso: Hacer un polvo fino, agregar una cantidad adecuada de harina y usar vinagre para hacer una pasta. Aplicar en los puntos Yongquan de ambos pies y dejar secar o espolvorear con vinagre de vez en cuando para mantener la pomada húmeda;
Explicación: Se han tratado más de 100 casos. Generalmente, la temperatura corporal comienza a enfriarse 6 horas después de aplicar el medicamento y la temperatura corporal desciende a la normalidad dentro de 12-36 horas. Una buena forma de aliviar resfriados y fiebres.
(2) Receta Popular 2
Medicamentos: 7 puntas de polos amarillos frescos, 3 rodajas de jengibre y un poco de sal.
Uso: Frota las puntas de Artemisia annua en la palma de tu mano, luego tritúrala con sal y rodajas de jengibre hasta convertirla en puré. Utilice una bolsa de tela para frotar las palmas de las manos, las plantas de los pies, el punto Yintang, las sienes y la parte posterior de la cabeza del paciente, y el efecto se logrará cubriendo al paciente con una colcha y sudando.
Explicación: Huangpeng, también conocido como Huanghuapeng, es la planta entera de Artemisia annua, una planta de la familia Asteraceae. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar la malaria, disipar el viento y aliviar la picazón.
(3) Receta 3
Medicamentos: 15 gramos cada uno de cebolla verde y jengibre, 3 gramos de sal.
Uso: Secar el jengibre y molerlo hasta obtener un polvo fino, luego triturarlo con cebollas verdes y sal, agregar una cantidad adecuada de vino para hacer una pasta. Envuélvalo con una gasa y frote el tórax desde la parte superior del tórax hasta la apófisis xifoides; la espalda desde las vértebras hasta la cola, las plantas de las manos y los pies, la fosa cubital y la fosa uterina, una vez cada 2 horas; un día.
Explicación: 107 casos fueron tratados y todos se recuperaron en 1-2 días.
3. Recetas Dietéticas
(1) Receta Popular 1
Medicamentos: 3-6 gramos de hojas de perilla, 3 gramos de jengibre, 15 gramos de marrón azúcar.
Uso: Lavar y triturar el jengibre, lavar la suciedad de las hojas de perilla, ponerlas en una taza de té, agregar de 200 a 300 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 5 a 10 minutos, luego agregue el azúcar moreno y mezcle bien. Servir caliente.
Nota: Esta receta también se puede hervir para extraer el jugo, y luego agregar azúcar moreno. Sin embargo, no es aconsejable hervirlo durante demasiado tiempo para evitar reducir el efecto curativo.
(2) Receta Casera 2
Medicamentos: 3 gramos de té, 10 gramos de azúcar moreno, 2 rodajas de jengibre.
Uso: Ponga el medicamento en una taza de té y prepárelo con agua hirviendo. Tomar por vía oral, 3 veces al día.
Instrucciones: Esta receta es adecuada para resfriados de viento-frío, con síntomas como fiebre, aversión al frío y secreción nasal. Si es un resfriado de viento-calor con fiebre, dolor de garganta y secreción amarilla. Nariz, el azúcar moreno se puede cambiar por azúcar cristal. Es aconsejable evitar el viento y el frío después de tomar el medicamento.
(3) Receta Casera 3
Preparación: 30 gramos de hojas de perilla, 50 ml de jugo de rábano blanco.
Uso: Freír las hojas de perilla en agua. Después de hervir, añadir el jugo de rábano y volver a hervir. Tomar por vía oral, 2 veces al día.
Instrucciones: Esta receta es adecuada para resfriados y resfriados. Los síntomas incluyen fiebre, aversión al frío, miedo al viento, tos y congestión nasal.
(4) Receta Casera Cuatro
Medicamentos: 3 cebollas verdes, 15 gramos de tambor de frijol claro, 0,3 gramos de Schizonepeta, 3 gramos de menta, 4,5 gramos de yeso, 30 gramos de yeso, morado 10 gramos de té de brotes de bambú en polvo.
Uso: Quitar la barba a la cebolla de verdeo, triturar el yeso, agregar agua para decoctar para obtener el brebaje, quitar el residuo, agregar el té en polvo y freír durante 5 minutos. Tomar 1 dosis diaria dividida en 2 veces y tomar de forma tibia.
Instrucciones: Esta receta es adecuada para resfriados de viento-calor, con síntomas como fiebre, dolor de garganta, sequedad de boca y secreción nasal amarilla.
4. Receta de aromaterapia
(1) Receta popular 1
Medicamentos: 12 gramos cada uno de Agustavia, Suye, Agastache, Magnolia officinalis, tempeh ligero, Qianghuo 10 gramos cada uno.
Modo: Añadir 2000 ml de agua, hervir durante 10 minutos, tomar el jugo, 1000 ml y filtrar el líquido. Vierta la poción casi hirviendo en un recipiente de vidrio o porcelana, cubra toda la cabeza y el recipiente con una toalla de baño grande, cierre los ojos y respire profundamente por la boca y la nariz alternativamente durante 5 a 10 minutos para inhalar el vapor caliente liberado por la aromaterapia. esencia medicinal.
Dos veces al día, 3 días como tratamiento.
Instrucciones: Esta receta es adecuada para tratar el resfriado del calor del verano (los síntomas incluyen malestar y sed, hinchazón de cabeza, dolor en las extremidades, opresión en el pecho, etc.).
(2) Receta Casera 2
Medicamentos: 30 gramos de hojas de naranja, 12 gramos de jengibre, 10 gramos de cebolla y 20 gramos de hojas de menta.
Uso: Después de poner agua a hervir, vierte la poción en un recipiente de vidrio o porcelana, cubre toda la cabeza y el recipiente con una toalla de baño grande, cierra los ojos y respira profundamente por la boca y la nariz alternativamente. , y mantener durante 5 - Durante 10 minutos, inhale la esencia del medicamento de aromaterapia liberada a través de vapor caliente para tratar los resfriados mediante fumigación aromática.
Explicación: De "Terapia de medicación popular china"
5. Prescripción de terapia de pies
(1) Prescripción popular uno
Composición: Fangfeng, 60 gramos de hojas de perilla, hojas de moxa y atractylodes cada una, y 3 secciones de cebollas verdes.
Uso:
Agregue 2000 ml de agua al medicamento, hierva durante 10 minutos, vierta el medicamento en un recipiente, mantenga la temperatura tolerable y remoje los pies en el medicamento. Aproximadamente entre 25 y 30 minutos, cuando haya un poco de sudor en todo el cuerpo, use una toalla para secarse los pies, preste atención para mantenerse caliente, escupa una vez cada noche, duerma después de lavarse y mantenga la habitación en silencio.
(2) Receta Casera 2
Composición: 3 cucharadas de fideos con mostaza.
Uso: Vierta media palangana de agua caliente en la palangana, agregue 3 cucharadas de fideos de mostaza y remoje los pies en la palangana durante 15 minutos para favorecer la sudoración y aliviar los síntomas.
(3) Receta 3
Composición: 1 cucharada de sal.
Uso: Poner 1 cucharada de sal en agua caliente a unos 43 grados centígrados, remojar los pies durante diez minutos y prestar atención a mantener el calor después de sudar en la frente.
6. Come estos platos cuando estés resfriado
1. Gachas multicereales: Lavar 14g de cada uno de frijoles negros y 34g de cada uno de mijo, frijoles mungos, frijoles rojos, cebada, arroz integral y semillas de gorgona con agua. Remojar en agua durante mucho tiempo, al menos 4 horas. Agregue agua, deje hervir a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 1,5 horas. Después de cocinar, agregue la cantidad adecuada de azúcar y estará listo para comer. El sabor mejorará después de enfriar.
2. Corazones de col salteados con champiñones: Lavar 200 gramos de champiñones, quitarles los tallos, ponerlos en una olla con agua hirviendo un rato, retirarlos, escurrirlos y cortarlos por la mitad; Retire los lados exteriores de 200 gramos de col china y lave los corazones. Luego córtelos por la mitad, póngalos en una cacerola de aceite caliente (agregue 20 gramos de aceite), agregue una cantidad adecuada de sal refinada, un poco de glutamato monosódico, revuelva. sofreír hasta que estén bien cocidos, retirar de la sartén y colocarlos cuidadosamente en el plato agregar 30 gramos de aceite a la olla a fuego alto, agregar los champiñones y sofreír. Después de un rato, agregar el vino Shaoxing, el resto de la sal refinada y El resto del glutamato monosódico y cocine hasta que se absorba el sabor. Vierta el aceite de sésamo, retírelo de la olla y cubra el repollo.
3. Salteado de champiñones con apio: Cortar en rodajas 250 gramos de champiñones y castañas de agua. Corta 250 gramos de apio en gajos y corta el pimiento en rodajas. Calentar el aceite en una sartén, sofreír el jengibre y el ajo y sofreír los champiñones. Después de saltear los champiñones hasta que estén suaves, agrega los demás ingredientes a la olla y saltea hasta que estén verdes. Solo agrega sal y esencia de pollo al gusto.
4. Apio salteado con tofu seco: lavar el apio y cortarlo en tiras; remojar el tofu seco en agua la noche anterior, enjuagar con agua al día siguiente, luego cortar en rodajas o en tiras; el chile seco en trozos pequeños, Corta el jengibre en tiras finas. Vierte aceite en el wok, calienta el aceite y sofríe los frijoles secos a fuego lento. Después de que el tofu seco esté ligeramente frito (salteado), agregue los gajos de chile seco y el jengibre y saltee brevemente. Luego vierte los gajos de apio en la olla, sofríe rápidamente a fuego alto, agrega la cantidad adecuada de sal al gusto y sofríe hasta que el apio esté cocido.
5. Revuelto de zanahorias: rallar las zanahorias y picar la cebolleta. Añade un poco de sal a los huevos y bate bien. Pon un poco más de aceite en la olla, agrega las zanahorias ralladas y sofríe suavemente. En este momento, el aceite de la olla tomará un color de zanahoria. Sacar las zanahorias, quitar la mitad del aceite, dejar la mitad en la olla y añadir el huevo líquido. Tan pronto como los huevos comiencen a formarse, agregue las zanahorias ralladas, saltee y espolvoree con cebollas verdes picadas. Vierta la mitad restante del aceite de zanahoria.
6. Mezclar zanahorias ralladas: quitar 500 gramos de raíces y hojas de zanahoria, lavarlas, raspar la piel áspera de la superficie y cortarlas en tiras finas, mezclar bien con sal y marinar, luego lavarlas; zanahorias saladas con agua limpia Exprime el agua y ponla en un bol, pica 50 gramos de cilantro y espolvoréalo sobre el rábano rallado, luego agrega 20 gramos de aceite de chile, 5 gramos de sal, 10 gramos de vinagre, 10 gramos. de azúcar y otros condimentos en el bol y mezcle bien.