Respuesta: El triglicérido 3.565.438+0 es superior al valor de referencia de 65.438+0 y 265.438+0. ¿Hay algo delicioso?
Hola.
Si los triglicéridos están altos, los principios de la dietoterapia son: calmar el hígado y nutrir el yin, nutrir los riñones y activar la circulación sanguínea.
Es adecuada una dieta baja en sal, baja en calorías, baja en grasas animales y baja en colesterol, y una dieta rica en fibra y vitaminas. Alimentos beneficiosos: maíz, trigo sarraceno, soja, frijol mungo, frijoles rojos, cebollas, ajo, espárragos, brotes de soja, apio, melón de invierno, productos de soja, zanahorias, diversas verduras de hojas verdes frescas, cítricos, espino y otras frutas; También se pueden comer con regularidad setas, hongos, hongos blancos, algas marinas, semillas de loto, lirios y ñame.