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La diferencia entre colza y col china

Aspecto y contenido nutricional.

1. Aspecto: La altura de la planta de la colza no supera los 50 cm, y las hojas son delgadas y dentadas, mientras que la altura de la planta del repollo no supera los 30 cm. Es una especie de verdura con cabeza pequeña y plantas tiernas parecidas a la col.

2. Nutrientes: La colza es rica en vitaminas, fibra dietética, calcio, hierro y otros nutrientes, mientras que la col es rica en vitaminas, fibra dietética, caroteno, calcio y otros nutrientes.