¿Cómo dar leche si la leche materna es insuficiente?

¿Cómo dar leche si la materna no es suficiente? Muchas madres primerizas todavía están muy débiles después de dar a luz y es posible que no tengan suficiente leche para proporcionar leche materna a sus bebés. Entonces, ¿qué debes hacer para recuperar la leche materna en este momento? Primero echemos un vistazo a este artículo sobre cómo dar leche cuando la leche materna es insuficiente.

Cómo dar leche cuando la leche materna es insuficiente 1 Método 1: Dar leche lo antes posible después del parto.

Si no hay circunstancias especiales, lo mejor es dejar que tu bebé succione tu pezón lo antes posible dentro de la media hora después del nacimiento. Porque el reflejo de succión del bebé es más fuerte entre 20 y 30 minutos después del nacimiento, cuando el bebé quiere y necesita comerse más los pezones.

La succión temprana es buena para ti y para tu bebé. La succión temprana puede ayudar al bebé a deshacerse del estrés y la estimulación durante el parto, adaptarse más rápido al nuevo entorno y permitirle comer el preciado calostro. La succión temprana no solo es beneficiosa para una lactancia suave, sino que también ayuda a la contracción uterina, reduce el sangrado posparto y acelera la recuperación uterina posparto.

Método 2: Dejar que el bebé succione más.

La succión del bebé puede estimular la secreción de prolactina y oxitocina en su organismo durante la lactancia. Estas dos hormonas permiten que las glándulas de los senos produzcan y secreten leche. Por lo tanto, extraer leche varias veces ayuda a extraer la leche, especialmente por la noche.

Cuanto más chupes y más tiempo chupes, más hormonas se estimulan y más intensa será tu secreción de leche. Si es posible, lo mejor es quedarse con su bebé para comprender sus necesidades. Mientras el bebé lo necesite, podrás tenerlo en brazos y alimentarlo cuando lo necesite, sin horario establecido.

Este es uno de los principios básicos de la lactancia materna. El intervalo de alimentación lo decide el propio bebé. Inicialmente, el bebé puede alimentarse de 8 a 10 veces al día, o incluso más. Después de 1 a 2 meses de rodaje lento, el bebé formará su propio patrón de lactancia.

Método 3: Vacíe los senos cada vez que amamante.

Los senos “vacíos” son muy importantes para la lactancia, pero también se pasan por alto fácilmente. La producción de leche se ve afectada por las hormonas. Cuando los senos producen leche bajo la acción de hormonas, la cantidad de leche secretada cada vez también se determinará en función de la cantidad de leche almacenada en los senos. Asegurarse de que los senos estén realmente "vaciados" cada vez puede promover la secreción de más leche la próxima vez.

Así que, después de que tu bebé se alimente, puedes utilizar tus manos o un extractor de leche para exprimir al máximo la leche restante en el pecho. Si la cantidad es grande, se puede guardar en un recipiente limpio y refrigerar. Se puede calentar y volver a dárselo al bebé en 24 horas.

No te preocupes porque este bombeo vacío afectará el siguiente suministro de leche. De hecho, tus senos producirán más leche para satisfacer las necesidades de tu bebé la próxima vez. Por otro lado, si no se vacían los senos, la siguiente lactancia se reducirá en consecuencia.

Método 4: No complementar la leche de fórmula demasiado pronto.

Si utilizas otros alimentos (agua con glucosa o leche de fórmula) demasiado pronto para evitar que el bebé llore, hará que se sienta satisfecho y lleno, reduciendo la necesidad de leche materna.

Y desde el punto de vista del bebé, es más fácil coger el chupete que la tetina, por lo que optará por adaptarse al chupete y puede que no quiera gastar ningún esfuerzo en coger la tetina. A medida que disminuye el tiempo, la frecuencia y la intensidad de la lactancia de su bebé, afectará directamente su secreción hormonal y, en última instancia, afectará la siguiente leche.

Por lo tanto, no agregue ningún alimento que no sea leche materna (como leche de fórmula) a su bebé demasiado pronto. Sepa cómo saber si su bebé necesita alimentación mixta.

Método 5: No abandones la lactancia si tienes problemas en los pezones.

Si desarrolla dolor en los pezones o pezones agrietados mientras amamanta, puede resultar difícil continuar amamantando. De hecho, estas situaciones muchas veces están provocadas por posturas de alimentación incorrectas, especialmente en los bebés con pezones.

Cada vez que tu bebé se alimente, intenta mantener tu pezón y areola en su boca. Este tipo de succión es el más efectivo y es menos probable que cause dolor o ruptura. Siempre que se adapte a tiempo, es probable que mejore pronto. Si tiene el pezón roto, puede intentar exprimir una gota de leche materna en el pezón después de cada alimentación para promover la cicatrización de la herida.

Si la herida es grande, puedes dejar de amamantar de este lado, succionarlo con un extractor de leche cada vez y continuar amamantando hasta que la herida esté básicamente curada. Algunos cuidados de los pezones durante el embarazo y el posparto también pueden ayudar a reducir la aparición de daños en los pezones.

Método 6: Tratar según el estado del pezón.

Para pezones planos, pequeños, grandes y hundidos, chupar con más frecuencia es la forma más eficaz de extraer leche. Puede resultarle difícil a su bebé amamantar al principio. En este momento, debes tener paciencia y cooperar con tu bebé. La perseverancia te permitirá completar con éxito la lactancia.

Si tienes pezones invertidos, puedes utilizar un aspirador de pezones, lo cual es muy conveniente. El masaje puede mejorar la elasticidad del pezón y ayudar al bebé a succionar suavemente.

Método 7: Ajusta tu mentalidad y emociones y procura el descanso.

Tu estado de ánimo feliz y relajado es una garantía importante para un suministro adecuado de leche, porque tus cambios emocionales afectarán directamente a tu sistema endocrino, afectando así a la producción de leche. Por lo tanto, siempre debe mantener un estado de ánimo y un estado mental estable y feliz durante la lactancia, lo cual es muy útil para un suministro suficiente de leche.

Por supuesto, también debes prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso en la vida diaria, ajustar tu tiempo de trabajo y descanso y garantizar un sueño adecuado. El descanso durante el día se puede proporcionar con la ayuda de un familiar o una niñera.

Método 8: Llevar una dieta equilibrada y prestar atención a reponer agua.

Dentro de los dos meses posteriores al parto, debido a la influencia de los estrógenos, le llevará algún tiempo restablecer la función de su sistema gastrointestinal. Por tanto, tu dieta posparto debe prestar atención al equilibrio nutricional y a la fácil digestión. Por lo general, puedes comer comidas más pequeñas con más frecuencia, establecer reglas y comer menos alimentos fríos.

El tipo de alimentos que ingieres cada día también afectan a la secreción y calidad de la leche. Por lo tanto, debes consumir cinco nutrientes principales: azúcar, grasas, proteínas, vitaminas y minerales todos los días.

También hay que prestar especial atención a la absorción del calcio y el hierro, que se pueden obtener de la leche, productos de soja, carnes magras, hemoderivados, hígado, etc. Por supuesto, algunas recetas de lactancia de uso común también son útiles. Aprenda a llevar una dieta equilibrada durante la lactancia.

Es muy importante reponer suficiente agua a tiempo durante la lactancia. Debido a que es fácil sentir sed durante la lactancia, puede tener a mano una taza de agua tibia para reponer agua en cualquier momento, o beber más sopas como sopa de pescado fresco, sopa de pollo, leche fresca y jugo de frutas tibio. Sólo cuando el suministro de agua es suficiente el suministro de leche puede ser suficiente y nutritivo.

Si estás ansioso por perder peso para volver a estar en forma, es posible que experimentes escasez de leche. Por lo tanto, será mejor que no controle su dieta y se apresure a perder peso. De hecho, la lactancia materna ya consume muchas calorías. Siempre que no comas en exceso y hagas algo de ejercicio posparto, podrás evitar la acumulación de grasa.

¿Cómo obtener leche si la materna no es suficiente? 2. Prolactina de la medicina tradicional china:

1. 20g de Wangbuliuxing, 15g de Angelica sinensis, 12g de cada uno de Acrophylla sinensis, Ligusticum chuanxiong y Cyperus rotundus. Agregue agua a hervir y hierva para extraer el jugo, y tómelo tres veces o convierta esta receta en polvo (muélala hasta obtener un polvo fino), 6 gramos cada vez, tres veces al día, tómela con agua tibia o vino de arroz;

Además, los medicamentos patentados chinos que contienen este producto también se pueden utilizar como Xiaru Yongquan en polvo. Es adecuado para quienes tienen poca, espesa o nula leche, y tienen hinchazón y dolor en los senos después del parto.

2. Manitas de cerdo 65438: 0-2, 3-5 gramos de Tongcao, 10-15 gramos de fenogreco, 100 gramos de arroz japónica y 2 gajos de cebollita verde. Primero, hierva las manitas de cerdo hasta obtener una sopa espesa y luego hierva el Tongcao y el Lelu hasta obtener jugo. Luego use sopa de manitas de cerdo, condimentos y arroz japónica para cocinar gachas. Cuando la papilla esté cocida, puedes hervirla con uvas.

Consuma alimentos calientes dos veces al día. Esta receta puede promover la circulación de la leche y la circulación sanguínea. Indicado para aquellas personas que no tienen leche o tienen problemas de leche después del parto.

Dietaterapia y lactancia:

1. Pollo con huesos negros guisado

1000g de pollo con huesos negros, lavado y troceado, mezclado con cebolla, jengibre, sal , vino, etc , cubre 15g de Codonopsis pilosula y 25g de Astragalus membranaceus. 15 g de baya de goji, cocinar al vapor durante 20 minutos. Indicaciones: Debilidad posparto e hipogalactia.

2. Ñame guisado con gallina

Lavar 1 gallina, poner en la panza de 30 gramos de astrágalo, 15 gramos de Codonopsis pilosula, 15 gramos de ñame y 15 gramos de dátiles rojos. el pollo Vierta 50 gramos de vino de arroz sobre el medicamento y cocine al vapor sobre agua. Coma dentro de 1-2 días. Puede utilizarse en pacientes con bazo y estómago débiles y falta de leche.

3. Lomo de cerdo salteado con flores amarillas

500 gramos de lomo de cerdo, abrir, quitar glándulas fasciales, lavar y cortar en trozos. Coger una cacerola de aceite, cuando el aceite esté al 90% caliente añadir el jengibre, la cebolla, el ajo y los riñones y sofreír un rato. Cuando el lomo de cerdo esté cocido y cambie de color, agregue 50 gramos de azucena, sal y azúcar, sofría un rato, luego agregue agua, maicena y glutamato monosódico para espesar. Tiene los efectos de nutrir los riñones y promover la lactancia.

4. Qigantang

Tomar 500 gramos de hígado de cerdo, cortarlo en rodajas y lavarlo, añadir 60 gramos de astrágalo, añadir la cantidad adecuada de agua y hervir.

Después de hervir, agregue el vino de arroz, la sal y otros condimentos y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Es adecuado para pacientes con insuficiencia de Qi y sangre y leche insuficiente.

¿Cómo obtener leche si la materna no es suficiente? 3. La leche materna no es suficiente. Método galactagogo:

1. Relájate, mantente de buen humor, no te enfades y procura dormir lo suficiente.

2. La mejor forma es dejar que el bebé succione con frecuencia. Deje que el bebé chupe el pecho con frecuencia para estimular el siguiente pecho y alimente más de 12 veces en 24 horas. Si es posible, programe algunos días para mantener a su bebé en su cuerpo, sosténgalo en sus brazos todo el día y aliméntelo cada vez que pueda. Estos tres días definitivamente funcionarán. Después de alimentar con un seno, si el niño llora, no se apresure a darle leche en polvo, continúe amamantando con el otro lado.

3. En cuanto a la dieta, beba más sopa de manitas de cerdo, sopa de carpa cruciana, sopa de lufa y sopa de paloma para lograr una nutrición equilibrada.

4. Bajo la supervisión de un médico, tome medicamentos lácteos para promover la secreción de leche.

Sopa Xia Nai

Ingredientes: 12g de oro, 250ml de leche pura, 5 cacahuetes rojos, ¡2 dátiles rojos!

Práctica:

1. Pelar y pelar los cacahuetes, luego triturarlos;

2. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y cortarlos en trozos. ;

2. Vierta la leche pura, el maní y los dátiles rojos en la olla, caliente y hierva, y luego encienda el fuego después de 5 minutos.

3. abre la tapa y espera 10 minutos, la temperatura de la leche será de unos 50 grados (puedes saborearla, pero no te quemes la boca), vierte el oro en ella, revuelve uniformemente y estará lista para comer.

Función:

Suplementar proteínas, niacina, calcio, hierro, zinc y otros oligoelementos de alta calidad para favorecer la lactancia. ¡Válido por 7 días! La lactancia de proteínas afectará la secreción de leche, por lo que complementar la niacina es muy importante. La deficiencia de niacina afectará el desarrollo intelectual de los bebés.