Cómo reponer el Qi debido a una deficiencia de Qi
El cuerpo humano tiene tres tesoros: esencia, qi y espíritu. Como dice el refrán: "Sí, la gente vive para este aliento, lo que demuestra lo importante que es este aliento para el cuerpo humano".
El Qi no es sólo la compresión de las actividades de la vida, sino también la compresión de todo el cuerpo, lo que está relacionado con la salud y la duración de la vida del cuerpo humano. La aparición de muchas enfermedades está relacionada con el Qi del cuerpo. Por lo tanto, si quieres mantenerte saludable, debes prestar atención a reponer el Qi.
Las personas con deficiencia de qi suelen estar cansadas y débiles, con voces cortas y profundas, y son propensas a síntomas como sudoración excesiva, pérdida de apetito, pulso débil y lengua pálida. A continuación se muestran algunos alimentos medicinales comunes que tonifican el qi.
Recetas medicinales tonificantes del Qi
1. Caldo de ginseng
Preparar unos 20 gramos de ginseng y 250 gramos de carne de cerdo. Lavar la carne de cerdo y cortarla en trozos, luego picarla en carne picada con un cuchillo de cocina, luego lavar el ginseng americano y ponerlo en la carne picada, envolverlo y ponerlo en una cacerola, agregar agua hasta que la carne picada Se pica y se cuece durante aproximadamente 1 hora, luego está listo para comer.
Eficacia: Puede aumentar el apetito, fortalecer el cuerpo, reponer el qi y fortalecer el bazo.
2. Sopa de Paloma Shenqi
Prepara 40 gramos de Codonopsis pilosula, 20 gramos de raíz de astrágalo y un pichón. Lavar la paloma, cortarla en trozos, blanquearla en agua hirviendo para quitarle la sangre, luego ponerla en una cacerola con astrágalo y dangshen, agregar agua para quitar la carne de la paloma, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento. A fuego lento durante aproximadamente 1 hora, agregue los condimentos y sirva.
Eficacia: Desempeña la función de reponer el qi y fortalecer el bazo.
3. Sopa de ginseng y semillas de loto
Prepara 10 semillas de loto, 15 gramos de ginseng blanco, 20 gramos de azúcar de roca y semillas de loto, y recuerda quitar el corazón primero. Luego ponga el ginseng blanco y las semillas de loto en un recipiente, agregue la cantidad adecuada de agua para remojar, luego agregue el azúcar y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora. Beba sopa, coma carne de semilla de loto y el ginseng blanco se puede guisar 2 veces más y coma ginseng blanco por tercera vez, dos veces al día.
Eficacia: Puede reponer el qi y fortalecer el bazo.
Medicamentos patentados chinos de uso común para tonificar el qi
1. Esencia de ginseng
Ingredientes: ginseng.
Puede reponer el qi, fortalecer el bazo y calmar los pulmones. Se utiliza principalmente para tratar la debilidad física, la pérdida de apetito, los sudores nocturnos, las náuseas y los vómitos.
Uso: Puedes hacer sopa o remojarla en agua para hacer líquido oral. De "Experiencia"
2. Polvo de Shengmai
Ingredientes: ginseng, Schisandra chinensis, Ophiopogon japonicus.
Puede reponer el qi y favorecer la producción de líquidos, y es adecuado para palpitaciones, dificultad para respirar, pulso débil, sudoración excesiva, sequedad de boca, etc. Es causada por lesiones del Qi y Yin, y también tiene ciertos efectos sobre la hipotensión o el shock.
Uso: solución oral e inyectable. De la teoría de las lesiones internas y externas.
3. Esencia de Ginsengqi
Ingredientes: ginseng, astrágalo.
Se utiliza principalmente para tratar la anorexia, fatiga, debilidad, insomnio, falta de Qi y sangre, etc.
Modo: Tomar 10 ml cada vez, una vez al día, antes del desayuno. De "Experiencia"
Al tomar estos alimentos medicados y medicinas patentadas chinas, recuerde no comer rábanos ni té, ya que afectarán el efecto curativo.