¿Quieres puré al vapor?
¿El bebé necesita puré de manzana al vapor?
Si tu bebé tiene diarrea, necesitas cocinar puré de manzana al vapor. Si no tiene diarrea, no es necesario cocinar las manzanas al vapor. En invierno, puedes calentar las manzanas antes de dárselas a tu bebé.
Por ejemplo, si el bebé es muy pequeño, lo mejor es cocinar manzanas al vapor cuando el bebé tenga entre cinco y seis meses. Si el bebé tiene casi un año, esto no es necesario. Puedes preparar jugo o puré de frutas directamente para tu bebé.
La ventaja de comer puré de manzana es que el bebé es más inteligente.
Las manzanas son ricas en zinc. El zinc es un componente de muchas enzimas importantes del cuerpo humano. Es un elemento importante para promover el crecimiento y el desarrollo, especialmente en la formación de ácidos nucleicos y proteínas que están estrechamente relacionados. a la memoria. Comer manzanas con regularidad puede mejorar la memoria y tiene el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia.
Prevenir el raquitismo
Las manzanas son ricas en minerales y vitaminas. Los bebés suelen comer manzanas para prevenir el raquitismo.
Nutre la sangre
Los bebés son propensos a sufrir anemia por deficiencia de hierro. El hierro sólo puede absorberse en condiciones ácidas y en presencia de vitamina C. Por lo tanto, comer manzanas es bueno para los bebés que la padecen. por deficiencia de hierro. La anemia tiene un muy buen efecto preventivo.
Alivia la diarrea
Las manzanas pueden favorecer la salud del sistema digestivo y reducir la diarrea.
Previene el estreñimiento
Pon las manzanas y las zanahorias en agua y cuécelas, luego bébelas con agua. Las heces de su bebé volverán a ser suaves y tersas.
Mantener la piel
Las manzanas son ricas en magnesio, lo que puede hacer que la piel esté rosada, brillante y elástica.
Limpia tu boca
Si comes una manzana en 15 minutos, los ácidos orgánicos y los ácidos de frutas de la manzana pueden matar las bacterias de la boca, protegiendo así los dientes de las caries y la gingivitis. de infracción.
Protege el corazón
Fibra de manzana, pectina, antioxidantes, etc. Puede reducir el colesterol malo en el cuerpo y aumentar el contenido de colesterol bueno, por lo que es menos probable que comer una o dos manzanas al día cause enfermedades cardíacas. Las manzanas también contienen boro, un mineral que ayuda a mantener la densidad ósea y proteger el corazón de enfermedades cardíacas.
Cómo comer puré de manzana para bebés
Ingredientes: 25 gramos de puré de manzana, cereal de arroz para bebés, zumo de naranja.