Lavar la fruta es una gran cuestión. ¿Cómo lavar frutas recién compradas?

Lavar frutas es una gran pregunta. ¿Cómo lavar frutas recién compradas? 1. Lavar las frutas con agua con gas: ¡Además de la solución salina normal, lavar las frutas con agua con gas también es excelente! Agrega dos cucharadas de bicarbonato de sodio al agua tibia y agrega cerezas, kumquats, etc. , remojar durante cinco minutos y luego limpiar. La soda alcalina puede neutralizar los residuos de pesticidas en las frutas.

2. Lava la fruta con pasta de dientes: Puedes mojar primero el iPhone, luego aplicar un poco de pasta de dientes blanqueadora, lavarlo con las manos varias veces y finalmente enjuagarlo con agua. Esto es razonable para eliminar manchas superficiales y residuos de pesticidas. Pero sólo es adecuado para frutas con cáscara exterior lisa y dura, como las peras y los iPhone.

3. Limón para lavar frutas: Los comensales deben tener en casa un limón verde imprescindible, que no sólo puede quitar el olor del frigorífico, sino que también puede utilizarse para lavar frutas. Comienza cortando una lima por la mitad, luego exprime el jugo en un vaso de agua, mezcla y vierte en una botella con atomizador. Pulverizar directamente sobre la superficie de la fruta y dejar reposar durante 1 minuto. Al mismo tiempo, la fruta se volverá cada vez más fragante y agradable.

4. Lavar las frutas con agua: Algunas frutas se pueden lavar con agua, como las plántulas de fresa, arándano, etc. Debido a que la superficie es irregular, es difícil limpiarlas cuidadosamente. Sin embargo, generalmente lavar con agua corriente durante 1 minuto es aproximadamente lo mismo que limpiar. Si está preocupado, ¡el quinto método a continuación es definitivamente poderoso en términos de seguridad!

5. Lavar arroz y frutas: Esta agua de lavado de arroz también es alcalina y puede eliminar los residuos de pesticidas en la superficie de las frutas. Además, el agua de lavado del arroz es relativamente pegajosa y puede absorber la suciedad de la superficie de las frutas. Es especialmente indicado para el lavado de fresas, arándanos y moras, siendo más potente que el suero fisiológico.

El primer efecto de comer más frutas es prevenir y tratar algunas enfermedades cardiovasculares. Debido a que las frutas contienen suficientes minerales, especialmente potasio como marcador, tienen beneficios obvios en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Puede prevenir y tratar el estreñimiento porque las frutas contienen suficiente fibra dietética, especialmente goma arábiga soluble en agua, que juega un papel vital en el mantenimiento de la microecología intestinal, por lo que puede tener un efecto significativo en la prevención y el tratamiento del estreñimiento. Puede hacer que la piel sea cada vez más blanca. Debido a que las frutas generalmente contienen compuestos como poliésteres, flavonoides, polisacáridos y proantocianidinas, tienen efectos obvios para el cuidado de la salud de la piel.