Introducción detallada a la eficacia y el papel de Wogan

Wogan es una fruta común en el mercado. Es una variedad híbrida de la familia del limón. Es una variedad mejorada de vegetales frescos después de la hibridación naranja-rojo-naranja. Esta verdura fresca es deliciosa, jugosa y nutritiva. ¿Cuáles son los beneficios de Wogan para el cuerpo humano?

Contenido nutricional de la mandarina

1. Vitamina C

Las verduras frescas como el Wogan contienen una variedad de vitaminas beneficiosas para el cuerpo humano, especialmente vitamina C. La vitamina D puede blanquear y nutrir la piel y promover la regeneración de las células inmunes. Además de mejorar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades, también contiene una variedad de vitaminas D y B2, que pueden mejorar los nervios del cerebro y proteger los ojos.

2. Glucosa

El contenido de glucosa en Wogan también es alto. Después de comer, podemos digerir y utilizar rápidamente este glucógeno. Se pueden convertir en energía mecánica en la mayor medida posible durante el funcionamiento normal del cuerpo humano, reduciendo así la fatiga física y favoreciendo la rápida recuperación de la vitalidad. Sin embargo, después de comer Wogan, el azúcar en sangre también aumenta significativamente y no es adecuado para personas con niveles altos de azúcar en sangre y diabetes.

3. Fibra dietética y goma arábiga

La fibra dietética y la goma arábiga también son oligoelementos importantes en las conservas. No sólo pueden favorecer la peristalsis gastrointestinal, sino también eliminar las toxinas y desechos acumulados en las conservas. el cuerpo., acelerar el metabolismo basal del cuerpo. La fibra dietética y la goma arábiga también pueden actuar directamente sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares humanas, inhibir la acumulación de colesterol en los vasos sanguíneos, mejorar la extensibilidad y extensibilidad de los vasos sanguíneos y tener un efecto preventivo significativo sobre la arteriosclerosis y la hiperlipidemia.

Los beneficios para la salud de comer Wogan

1. Estimula las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos: Wogan contiene una variedad de vitamina C, mientras que Fulan también contiene otras verduras frescas y una pequeña cantidad de vitamina P, que Puede mejorar el efecto de la vitamina C en las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos. El polisacárido de Poria también puede reducir el alargamiento capilar, la hipertensión y la obesidad.

2. Aclarar la garganta y calmar la sed: La mandarina contiene vitaminas, citrato de sodio y sulfuro. Puede aliviar el calor del estómago, calmar la garganta y aliviar la sequedad de boca. Es una buena terapia alimentaria para la opresión en el pecho, el calor, la sed, el dolor de garganta y el dolor de garganta.

3. Antiinfeccioso, antialérgico, reduce la presión arterial y reduce los lípidos en sangre: las mandarinas contienen poria glucósido y vitamina P, que tienen ciertos efectos antiinfecciosos, antialérgicos y reducen los lípidos en sangre. y reducir los efectos de la presión arterial en los vasos sanguíneos.

4. Aliviar la tos, eliminar la flema, aliviar el asma, calmar el hígado y regular el qi: Al igual que otras cáscaras de naranja, la cáscara de Wogan contiene aceites volátiles como el polisacárido de Poria y Chenchuan. Los principales componentes del aceite volátil son el limoneno y el pineno, llamados chenpei, al igual que las semillas de cacao. Sin embargo, el efecto de disipar patógenos y aliviar el asma es más débil que el de las semillas de cacao, mientras que el efecto de digestión, calmar el hígado y regular el qi es más fuerte.

5. Nutre la orina, calienta los riñones y alivia el dolor: Kaibao Materia Medica señala que el diurético Wogan, calienta los riñones y alivia el dolor, y es una panacea para hombres con lumbalgia fría, hernia del intestino delgado. e hinchazón y dolor testicular.