¿Qué tal beber agua de melón amargo todos los días?
1. Las investigaciones científicas sobre los beneficios para el hígado y la diuresis muestran que beber regularmente agua empapada en rodajas de melón amargo tiene un muy buen efecto protector sobre nuestro hígado y bazo. estómago, y es útil para reducir la presión arterial alta y la presión arterial alta. También tiene un buen efecto sobre los lípidos en la sangre y el nivel alto de azúcar en la sangre, y también tiene un buen efecto sobre la tonificación de los riñones y la diuresis.
2. Para protegerse contra la radiación, elija dos o tres rodajas de melón amargo seco y prepárelas con agua hirviendo, luego cubra la tapa y espere unos 10 minutos antes de tomarlo. También puedes agregar un poco de azúcar moreno o miel para reducir el sabor amargo del melón amargo. Beber jugo de melón amargo tiene un buen efecto sobre la protección radiológica. El té verde también tiene buenos efectos antirradiación.
3. Las rodajas de melón amargo desintoxicantes y que eliminan el calor son ricas en vitamina C, por lo que después de ser ingeridas por el cuerpo humano, pueden eliminar eficazmente la fatiga y también tienen muy buenos efectos desintoxicantes y de eliminación del calor. , que puede hacernos sentir mejor.
4. Para la belleza y la belleza, beber agua empapada en rodajas de melón amargo puede promover la curación de heridas y la regeneración de la piel después de ingresar al cuerpo. También puede aumentar la vitalidad de la corteza de la piel y puede tratar eficazmente algunas manchas. acné, etc El consumo regular de rodajas de melón amargo hará que la piel sea más delicada y tendrá buenos efectos de embellecimiento.
5. Favorece el apetito y ayuda a la digestión. Beber regularmente agua empapada en rodajas de melón amargo tiene un buen efecto digestivo, lo que también hará que su apetito sea cada vez mejor. También puede tratar eficazmente el estreñimiento, diversas enfermedades gastrointestinales y las hemorroides internas y externas.
6. Algunos medicamentos similares a la insulina en el melón amargo hipoglucemiante se pueden tomar por vía oral. Estas sustancias tienen un buen efecto para reducir los niveles de azúcar en la sangre después de ser ingeridas por el cuerpo humano. pacientes.
Datos ampliados:
No pueden comer melón amargo:
1. Personas con tensión arterial baja y niveles bajos de azúcar en sangre.
El melón amargo puede reducir el azúcar en sangre, tiene el efecto de aclarar el fuego y es adecuado para personas con alimentos grasosos y niveles altos de azúcar en sangre. Sin embargo, si buscas ciegamente los beneficios del melón amargo para el cuerpo y lo consumes en exceso, puede dañar el corazón y tener un impacto negativo en la salud del corazón. El melón amargo puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Si las personas con presión arterial baja o niveles bajos de azúcar en sangre no pueden comer melón amargo, las personas normales que comen demasiado melón amargo también pueden comerlo. ¡El melón amargo no solo no se puede comer en grandes cantidades!
2. Las personas con el bazo y el estómago débiles.
Las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más melón amargo crudo. Liao Hui recordó que el melón amargo es un producto frío. Las personas que suelen tener heces blandas, micción excesiva, pérdida de apetito, sensibilidad al frío, tez pálida, lengua pálida y pulso acelerado se deben principalmente a una deficiencia de Yang o a un bazo y un estómago débiles. Estas personas no deben comer melón amargo con regularidad, de lo contrario son propensas a sufrir malestar estomacal, hinchazón y dolor abdominal, e incluso vómitos y diarrea.
3. Personas que necesitan suplementos de calcio
El ácido oxálico del melón amargo dificultará la absorción del calcio de los alimentos. Por lo tanto, antes de consumirlo, el melón amargo se debe blanquear en agua hirviendo para eliminar el ácido oxálico. Las personas que necesitan muchos suplementos de calcio no deberían comer demasiado melón amargo.
4. Niños
Los niños en edad preescolar no deben comer cantidades excesivas de melón amargo. Los niños tienen cuerpos yang puros, por lo que sus estómagos suelen tener exceso y su bazo suele ser deficiente. Además, los niños tienen poco autocontrol, por lo que comer melón amargo en exceso puede dañar fácilmente el bazo y el estómago.
5. Mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer melón amargo. El melón amargo contiene quinina, que puede estimular la contracción uterina y provocar un aborto espontáneo. Por eso, algunas personas abogan por que las mujeres embarazadas no coman melón amargo. Aunque el contenido de quinina en el melón amargo es muy pequeño, no es perjudicial para las mujeres embarazadas comerlo con moderación. Sin embargo, por precaución, las mujeres embarazadas deben comer menos melón amargo.
People's Daily Online-Las rodajas de melón amargo remojadas en agua y consumidas tienen efectos milagrosos. Estos cinco tipos de personas no deberían comer melón amargo.