¿Hay parásitos en el apio acuático? ¿Qué debo hacer si hay parásitos en el apio del agua?
¿Hay parásitos en el apio de agua?
Algunos berros tienen parásitos, otros no.
Aunque el berro se define como una verdura silvestre, en los últimos años se ha plantado a gran escala, desprendiéndose gradualmente de la categoría de hortalizas silvestres, y la tecnología de estimulación de la plantación también se ha mejorado considerablemente. Muchos lugares adoptan el cultivo sin suelo y utilizan soluciones nutritivas directamente. Este tipo de berro tiene una carne tierna y no contiene parásitos, mientras que el berro silvestre tradicional tiene una alta probabilidad de contener parásitos.
¿Qué debo hacer si hay parásitos en el apio del agua?
Solo el berro silvestre puede contener parásitos. Este tipo de apio acuático debe lavarse, encurtirse, blanquearse, etc. Es comestible y es mejor si está completamente frito, lo que puede matar los parásitos en mayor medida y reducir el riesgo de infección.
Elementos nutricionales del berro
1 Hierro
El hierro que contiene el berro es muy rico, especialmente para algunas personas que tienen deficiencia de hierro, esto es un beneficio. alimentos, porque la deficiencia de hierro causará anemia, y la suplementación con hierro es necesaria si hay anemia. Al comer berros, puedes complementar una gran cantidad de hierro, lo que tiene un muy buen efecto para mejorar la anemia. Especialmente indicado para amigas que suelen estar anémicas. Se estima que puede mejorar la anemia y además tener un efecto refrescante.
2 Potasio
También hay cierta cantidad de potasio en los berros. Es importante saber que el potasio es muy importante para la salud humana, especialmente para los pacientes con presión arterial alta, ya que puede reducir la presión arterial. Por lo tanto, si tienes síntomas de presión arterial alta, también puedes comer un poco de berro para regularla. No sólo puede reducir la presión arterial, sino que también ayuda a reducir el colesterol.
3 Elemento Zinc
El berro también es rico en zinc. El zinc no sólo puede satisfacer las necesidades del cuerpo humano, sino también reducir el azúcar en sangre. Para algunos pacientes con niveles altos de azúcar en sangre, comer berros puede ayudarlos a reducir el azúcar en sangre y promover la circulación sanguínea. Por lo tanto, no solo las personas con presión arterial alta son aptas para comer berros, sino que las personas con niveles altos de azúcar en sangre también son muy adecuadas para comer berros, que pueden utilizarse como terapia dietética.
¿Se pueden comer las hojas de apio?
Las hojas del apio de agua son comestibles.
Toda la planta de berro es comestible, no tóxica y tiene mayor valor nutricional que los tallos de apio. De hecho, las hojas de apio se utilizan en muchos platos de nuestra vida diaria. Por ejemplo, las hojas de apio que se utilizan para cocinar pescado no son tallos de apio.