¿Tu piel se oscurecerá si comes demasiadas algas?

Comer demasiadas algas hará que tu piel se vuelva negra.

Las algas tienen cierto valor medicinal, pero las algas contienen una gran cantidad de yodo. Una ingesta excesiva de yodo provocará depósitos graves de melanina en la piel.

Las algas tienen efectos antirradiación, adelgazantes y peluqueros. Además, las algas son ricas en calcio, que puede prevenir y tratar la deficiencia de calcio en el cuerpo humano. El coloide contenido en las algas marinas puede promover la excreción de sustancias radiactivas del cuerpo junto con las heces, reduciendo así la acumulación de sustancias radiactivas en el cuerpo humano y reduciendo la incidencia de enfermedades por radiación. Por lo tanto, comer algas marinas sólo con moderación beneficiará al organismo.

Información ampliada:

Precauciones al comer algas

1. No beba té inmediatamente después de comer algas y no coma frutas ácidas inmediatamente. Debido a que las algas marinas son ricas en hierro, los dos alimentos anteriores dificultarán la absorción de hierro en el cuerpo.

2. Los pacientes con hipertiroidismo no deben comer algas, porque las algas son ricas en yodo, lo que agravará la afección.

3. Las algas no se pueden remojar durante mucho tiempo. Aunque las algas se deben enjuagar con agua antes de comer, el tiempo no debe ser demasiado largo, si se remojan durante aproximadamente 6 horas. El tiempo es demasiado largo, los nutrientes de las algas se destruirán al disolverse en agua y se reducirá el valor nutricional.

People's Daily Online - ¿Comer algas se volverá negra? 6 tipos de alimentos que bajan tu "apariencia"