¿Cuáles son los remedios caseros para tratar la hernia de disco lumbar? ¿Qué método es mejor?

La hernia de disco lumbar es una enfermedad común de la columna, relacionada principalmente con un traumatismo lumbar y una tensión crónica. Se recomienda acudir a un hospital habitual para un examen lo antes posible. Puede utilizar soporte lumbar, cinta médica, masajes, tracción, sellado y otros métodos de tratamiento si los síntomas son graves y el tratamiento conservador es ineficaz. , se debe recurrir a la cirugía. Los pacientes deben prestar atención al descanso, comer comidas ligeras y beber mucha agua.

Recetas populares para el tratamiento de la hernia de disco lumbar

Receta 1

Ingredientes: 30 g de langosta, 30 g de raíz de Sichuan, 30 g de astrágalo, 15 g de angélica, 15 g de papaya, 15 g de Achyranthes bidentata, 10 g de Alisma, 10 g de Aconite Radix, 10 g de Aconite Radix y 10 g de regaliz.

Uso: decocción en agua y tomar. 1 dosis diaria.

Receta 2

Ingredientes: 9 g de angélica, 9 g de pangolín, 6 g de ciempiés, 6 g de incienso, 6 g de mirra, 6 g de raíz de peonía roja, 5 g de escorpión entero, 5 g de gusano de seda, 3 g de efedra, 3 g de ruibarbo , Sal de Glauber 3g, vino de arroz 500ml.

Uso: Decocción del medicamento con vino de arroz y reservar el jugo para su consumo. 1 vez antes del desayuno y 1 vez antes de acostarse.

Receta 3

Ingredientes: 30g de Achyranthes chinensis, 30g de Schisandra chinensis, 30g de raíz de Sichuan, 30g de Herba sibiricum, 15g de Loris y 15g de lombriz entera.

Uso: decocción en agua y tomar. Decocción en agua hasta alcanzar 1 bol de líquido medicinal. Después de enfriar, añadir 500 ml de vino blanco, 50 ml cada vez por la mañana y por la noche.

Receta cuatro

Ingredientes: 50 g de Hangshao crudo, 30 g de papaya, 25 g de regaliz crudo, 15 g de clemátide, 15 g de Angelica dahurica, 15 g de Sichuan Achyranthes, 10 g de Yuanhu, 10 g de Duhuo, 3 g de Asarum, arroz vino 50ml.

Uso: Después de hervir en agua, calentar 50ml de vino de arroz y mezclar bien. Dividir en 3 porciones y tomar 1 ración cada 5 horas.

Receta 5

Ingredientes: 30g de Millet Spatholobus, 30g de Salvia Miltiorrhizae, 12g de Rhizoma Dioscorea, 12g de Mirra, 15g de Ligusticum Chuanxiong, 20g de Angelicae Sinensis, 15g de Xuanhu , 15 g de Eucommia ulmoides, Chuanxiong 15 g de trozos rotos, 12 g de Duhuo, 15 g de Clematis, 15 g de Achyranthes bidentata, 15 g de Dilong y 10 g de regaliz.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día, repartida en mañana y noche.

Nota: Los remedios caseros anteriores deben ser verificados por un médico antes de su uso.

Precauciones para la hernia de disco lumbar

1. Postura de movimiento de la cintura: Para evitar la recurrencia de la hernia de disco lumbar, no se agache ni gire, como barrer y trapear. con la cintura en la misma posición durante largos periodos de tiempo, agachándose para levantar objetos pesados, etc.

2. Moderar la vida sexual: El qi del riñón fortalece la cintura. Los cambios en la circulación sanguínea lumbosacra durante la vida sexual pueden causar isquemia e hipoxia en los músculos lumbares. Los movimientos en la cintura pueden tener un mayor impacto en los discos intervertebrales. .

3. Ejercicio funcional de la cintura: los músculos psoas fuertes fortalecerán naturalmente el efecto protector de la columna lumbar, lo que puede evitar la recurrencia de la hernia de disco lumbar y curar fundamentalmente la hernia de disco lumbar.

4. Dormir en una cama dura: Dormir en una cama dura puede reducir eficazmente la presión sobre el cuerpo causada por la hernia de disco lumbar. Esta también es una precaución diaria para la hernia de disco lumbar.

5. Las precauciones diarias ante la hernia de disco lumbar incluyen mantener buenos hábitos de vida y mantener la cintura abrigada y no resfriarse.