¿Qué tiene de delicioso la ensalada de frutas?

Salad es la transliteración del inglés Salad. Generalmente se traduce como "ensalada" en el norte de China, "ensalada" en Shanghai y "ensalada" en Guangdong y Hong Kong. Una ensalada elaborada principalmente con frutas es una macedonia de frutas. La ensalada de frutas es rica en nutrientes y de sabor fresco, y la gente la adora profundamente. Es el mejor alimento para que las mujeres pierdan peso y mejoren la inmunidad.

La macedonia consiste en cortar diferentes frutas en dados, ponerlas en un plato y cubrirlas con aliño de macedonia, yogur o miel y otras salsas.

Las investigaciones demuestran que la misma cantidad, si se come junto con diferentes tipos de frutas, es más nutritiva y se absorbe mejor que comer un solo tipo de fruta. Por tanto, hacer ensalada de frutas es una buena forma de que la gente coma la mayor cantidad de fruta posible.