¿Cuáles son las ventajas o desventajas de beber jugo de soja todos los días?

Beneficios: 1. Aptitud física 2. Prevenir la diabetes 3. Prevenir la hipertensión 4. Prevenir las enfermedades coronarias 5. Prevenir los accidentes cerebrovasculares 6. Prevenir el cáncer 7. Prevenir la bronquitis 8. Prevenir el envejecimiento 9. Prevenir el estancamiento senil, el SIDA, el estreñimiento y la obesidad. Desventajas: Científicamente hablando, es mejor no beber leche de soja para bebés menores de 6 meses, porque sus funciones gastrointestinales aún no están completamente desarrolladas. También hay algunos pacientes con gota o insuficiencia renal que no deben beber grandes cantidades de leche de soja debido a su limitada demanda de proteínas. La leche de soja no es apta para todos. La medicina tradicional china cree que la leche de soja es fría y resbaladiza, lo que enfría el estómago. Las personas que se sienten congestionadas, con náuseas, vómitos y acidez después de beberla, las personas con deficiencia del bazo que son propensas a sufrir diarrea y distensión abdominal, las personas con nicturia frecuente y emisiones nocturnas y las personas con deficiencia renal no deben beber leche de soja.

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