¿Cómo es progresar cada día?
Se puede ver que la "diligencia" no es sólo esfuerzo físico, sino también iluminación espiritual y rápido progreso de la voluntad. En lugar de trabajar un poquito todos los días, prefiero utilizar la "diligencia diaria" en el proceso de diligencia, que no solo mejora los músculos y huesos del exterior, sino también la respiración del corazón. Muchas veces, el apoyo interno determina los logros de vida de una persona más que el apoyo externo.
Ahora estamos en una era de explosión de información. Nunca faltarán historias de sangre fría y élites talentosas a nuestro alrededor. Las principales cuentas oficiales de WeChat, Weibo y los blogs nos facilitan ver las historias de estas élites. Sin embargo, en comparación con el estado de ser golpeado con sangre de pollo todos los días, espero que, como dijo la hermana Xiaosha, "yo misma me convierta en sangre de pollo".
Por eso me gusta la palabra "diligencia". tanta palabra razón. Conseguir sangre de pollo es siempre un esfuerzo pasivo, la diligencia no. La diligencia es el primer despertar del alma de una persona, seguido del cultivo del coraje, la perseverancia y el trabajo duro. Para decirlo sin rodeos, es como si hubiera una máquina de movimiento perpetuo en el cuerpo que puede funcionar por sí sola todos los días sin necesidad de aceite o suministros externos.
Creo que para ser una persona "trabajadora" deberías estar entre esas 3 personas que tienen objetivos claros a largo plazo. Al igual que Andy en el popular drama "Oda a la alegría", es una persona absolutamente trabajadora, muy disciplinada y siempre orientada a objetivos. Él sabe lo que quiere y quién quiere ser sin un disco externo...
Por supuesto, no todos pueden ser Andy, pero todos pueden ser Andy. Como esta fórmula súper inspiradora:
Mientras pongas un poco más cada día, intentes un poco más y trabajes más duro, siempre habrá una diferencia bajo el enorme operador del tiempo. El número 1.01 es muy sutil. El primer "1" pone a prueba a la mayoría de las personas. Después de todo, en esta sociedad impetuosa, es muy raro poder persistir en completar una cosa, sin mencionar el segundo "1" que es la guinda del pastel, que no es solo completar la cosa, sino también Sea creativo y alcance lo último.
Sin embargo, es precisamente gracias a esta fórmula que tenemos más confianza, ¿no? En realidad, el camino hacia el éxito no está lleno de gente, porque no la mayoría de las personas pueden alcanzar el primer "1". Luego, mientras logremos el primer "1" y dediquemos más tiempo y energía a completar el segundo "1", nos quedaremos donde estamos.
Mi escena favorita de "Oda a la Alegría" es la escena en la que las cinco chicas quedan atrapadas en el ascensor. Las reacciones y las soluciones de las cinco niñas ante la muerte y el dilema reflejan diferentes formas de pensar y comportarse. Y lo que más me gusta es que Andy puede usar las matemáticas y el pensamiento analítico para resolver cualquier evento aparentemente accidental y aleatorio. Si Andy sigue esta forma de pensar, podrá convertirse en una persona diligente en sólo dos pasos:
1 Al hacer el primer "1", intenta hacer bien el segundo "1".
2. Asegúrate de que el número 365 sea la fuente de alimentación. Si es posible, intenta utilizar 365*2, 365*3, 365 * n...
Muchas personas quieren convertirse en una gran persona, pero también hay muchas personas que creen que convertirse en una gran persona es Para este propósito, cuando nazcas, será difícil trabajar duro en las etapas posteriores. De hecho, ¿quién no persiste en practicar en la gran dimensión del tiempo?
Mientras avances un poco cada día, habrá una brecha enorme con el tiempo.
El tiempo necesario para acumular
Es necesario acumular muchas cosas, es necesario acumular habilidades y también es necesario acumular riqueza.
“Para alcanzar grandes objetivos, se necesita un plan, no tiempo suficiente.”
Sólo quien sabe acumular continuamente sus habilidades puede abrir su propio camino hacia el éxito.
No hay forma de obtener grandes resultados inmediatamente cambiando este asunto. Sólo haciendo pequeños cambios todos los días se podrán realizar grandes cambios en el futuro, por eso es tan difícil cambiar esto. El cambio requiere acumulación continua. Mientras se asegure de ser mejor y aprender más cada día que ayer, su vida avanzará en una mejor dirección.
Un pequeño progreso cada día, incluso un pequeño cambio, se volverá significativo con el tiempo. Si no has decidido por dónde empezar, también puedes empezar con las siguientes pequeñas cosas:
Día 1: vete a la cama temprano
Oblígate a irte a la cama a las 10 :00pm, sin importar si hay alguien o no. Te llama.
Al día siguiente: Come una manzana.
A partir de hoy insisto en comer una manzana todos los días, para poder adelgazar, mantenerme saludable y empezar bien.
Día tres: Abandona Internet
El significado de abandonar Internet no significa que estás fuera de contacto con la sociedad y nunca volverás a conectarte a Internet, sino que ya no lo harás. Pasa todo el día en juegos de chat en línea. Date un respiro. Dígale adiós a Internet por un tiempo y descubrirá que hay muchas cosas que puede hacer además de permanecer frente a una computadora todo el día, y la mayoría de ellas no son tan rápidas.
Día 4: Ordena la habitación
¿Cuánto tiempo hace que no ordenas una habitación desordenada y un cajón igualmente desordenado? Incluso si los escombros están cuidadosamente colocados, ¿todavía los recuerdas? De hecho, estamos cambiando todos los días. La pereza y los viejos hábitos van de la mano. Tratamos de encontrar cosas viejas que han estado acumulando polvo durante mucho tiempo y las clasificamos o retiramos.
Día 5: Cómprate un ramo de flores.
No es necesario que sea demasiado caro y no es necesario estudiar si su lenguaje floral es coraje o esperanza. Elige entre las deslumbrantes flores una que te haga sentir feliz a primera vista. Te hará sentir bien durante mucho tiempo.
Día 6: Lee por la mañana o lee por la noche
Ya sea que tengas el hábito de levantarte temprano o de acostarte tarde, elige uno de los dos períodos más tranquilos del mañana o tarde y lea dos libros durante unas horas. No lea libros difíciles como "Los orígenes sociales de la democracia y la autocracia". Lee algunos cuentos o notas de viaje. Son buenos libros que no cansan de leer y pueden ayudarte a ganar algo. Eso sí, si eliges estudiar por la noche, recuerda no acostarte después de las 22:00 horas.
Día 7: Aprende a tomar notas
El libro de ayer, la película de hoy... intenta expresar tus pensamientos con palabras. No te preocupes por si tu escritura es hermosa. Todo lo que necesitas hacer es aprender a expresar tus pensamientos de otras formas además de las palabras. Este es también el comienzo de la elegancia.
Día 8: Libera tus emociones
Emociones que hemos reprimido durante mucho tiempo, como la ira y la tristeza. Date una salida para liberarte hoy. Grita tu ira en una habitación vacía; mira una película conmovedora que me conmovió a mí y a las personas que aparecen en ella... Finalmente, date una gran sonrisa en el espejo. ¿Te sientes renacer?
Día 9: Explora revistas de moda
Debo darme vergüenza ver a esas hermosas mujeres con un temperamento sobresaliente en la carretera. Después de todo, estaba demasiado inseguro de sí mismo. Pero queremos imitar en secreto ese gesto elegante, que es una de nuestras motivaciones para elegir revistas de moda. Permítete disfrutar imitando hoy y tarde o temprano serás tan perfecto como las metas que te propongas.
Día 10: No hacer nada
Solo un día es suficiente. Experimenta el paso del tiempo como arena entre tus dedos.
Día 11: Cambia tu peinado.
Crea tu propio cabello largo o cambia tu peinado. No siempre ates bandas elásticas negras en un manojo. ¿Alguna novia te ha dicho en voz baja que cambiar de peinado es más refrescante que cambiar de novio?
Día 12: Compra un par de zapatos
Un buen par de zapatos te llevará a donde quieras ir. Aunque es el último paso para vestirse, unos zapatos bonitos son en realidad el comienzo de la belleza.
Día 13: Organizando el Armario
Además de los pasajes a otros mundos, el armario de las niñas también tiene innumerables historias. ¿Recuerdas ese vestido lencero? Estabas exultante y lo compraste, pero tu madre no te dejó usarlo ni siquiera por un día en la escuela secundaria. ¿Recuerdas ese suéter caro que te compró tu exnovio para tu cumpleaños? Las cosas han cambiado ahora. Organizar tu guardarropa se trata en realidad de organizar tus propias historias, reencontrarte y luego decir adiós.
Día 14: Compras solo
¿Estás acostumbrado a hojear la guía telefónica antes de ir de compras? Si nadie quiere perder el tiempo viajando o incluso renunciar a sus planes de compras, naturalmente es un placer ir de compras con amigos. Ir de compras solo siempre tiene prisa. Date un día para experimentar lo que es ir de compras solo. Sin el consejo de tu novia, escucha de vez en cuando los consejos de un guía de compras profesional bien capacitado y confía completamente en tu propio criterio, ¡nada mal!
Día 15: Aprende a cocinar un plato.
No huevos revueltos con tomate, sino algún plato complejo que se podría convertir en una casa. Por ejemplo, podrías intentar preparar un buen café o un tiramisú. ¿Suena esto desafiante? También es muy gratificante hacerlo. La satisfacción de la "completación" es un placer insustituible.
Día 16: Llama a mamá
Recuerdo que hace mucho tiempo, un periódico tenía un tema similar, todavía recuerdo el tema hasta el día de hoy, llamado "Cuánto tiempo ha pasado". ¿Desde que me besaste? ¿Mamá? El que nos entrega sonrisas y nos da lo mejor gratis. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que la contactó? ¿Mantener cada llamada dentro de los 5 minutos, saludar antes de tener una cita con tu amada? Haga la llamada el mayor tiempo posible y descubrirá que ella tiene mucho que decirle y que hay muchas cosas que usted no sabe sobre ella.
Día 17: Graffiti
Dibujar era lo que más me gustaba hacer cuando era niño. En los últimos diez años se ha convertido en un hobby y estoy demasiado ocupado para siquiera pensar en ello. Pero creo que hay un niño en el corazón de todos al que le encanta dibujar. Déjalo salir un día y hacer lo que quiera: dibujar, pintar minuciosamente, acuarela, tablero pintado a mano... expresa tu complejo pictórico de la forma que quieras.
Haz una buena acción
Alguien me preguntó una vez cuál es el significado de hacer buenas obras y le respondí egoísta: Hacer buenas obras es hacerte feliz. Si no lo crees, puedes intentarlo. Hazte voluntario por un día, dona una pequeña cantidad de dinero a un centro de rescate de animales callejeros, pon algo de cambio en el sombrero de un artista callejero... todas estas son pequeñas cosas que pueden hacerte feliz a ti y a los demás.
Día 19: Aprende a maquillarte
Dedica un día a aprender a maquillarte. Quizás maquillarte se ha convertido en un hábito para ti, o quizás estás acostumbrada a lucir sin maquillaje, pero te queda un día y mucha diversión. Los primeros pueden probar maquillajes fuera de la vida diaria, como un poco de humo o maquillaje dedicado al otoño; los segundos pueden probar maquillajes diferentes al propio de Su Yan: un toque de color de ojos y labios y un toque de colorete.
Día 20: Date un té por la tarde.
Sentado junto a la ventana, viendo pasar a la gente corriendo, oliendo la fragancia del té y disfrutando de toda la tarde. Déjate estar de humor de vez en cuando, ¿por qué no?
Día 21: Tómate en serio el trabajo o la clase del día.
Quizás os estéis preguntando por qué presenté esta propuesta tan tarde. No es demasiado tarde en absoluto. Quizás el 21 sea el día al final del plan de 30 días. No lo olvides, este plan de 30 días es solo una motivación para tu plan de vida. Tomarse en serio una clase de un día o un día de clase significa que ya no se limita a completar la tarea de manera superficial como antes, sino que se vuelve proactivo a partir de este día y piensa activamente si tiene la posibilidad de hacerlo mejor y aprender mejor sobre el sexo.
Día 22: Fiesta con amigos
Invítalos a una fiesta. Comienza con "Vamos a comer estofado" y deléitate con tu atracción :)
Día 23: asiste a un concierto.
Hace unos días conocí a un amigo. Va a un concierto casi una vez por semana. Me sorprendió que su temperamento fuera realmente diferente, por eso siempre me pregunté si era la magia del concierto. Probar un vestido semiformal para una ocasión tan hermosa te hará sentir más segura.
Día 24: Ejercicio
Apúntate a una clase de yoga si quieres y recuerda ceñirte a ella. Si aún no tienes mucha confianza en tu paciencia, siempre está bien hacer algo de ejercicio dentro de tus posibilidades. A partir de hoy, trote durante 30 a 60 minutos todas las noches para sudar profusamente. No solo eliminará las toxinas del cuerpo, sino que también le permitirá dormir lo suficiente.
Día 25: Reparar computadoras
No creas que reparar computadoras es un deber de nerds. Independientemente de si tienes novio o no, primero debes aprender a ser independiente.
Las mujeres que se cuidan son las más lindas. Dale la oportunidad de lucirse de vez en cuando, pero no puedes molestarlo para que venga y se ocupe de ello cada vez que haya un problema con la computadora. Hágale saber que así como él puede preparar arroz frito con huevo cuando usted no esté, usted también puede reinstalar el sistema cuando él no esté.
Día 26: Habla contigo mismo
Se ha mencionado en muchas experiencias inspiradoras que una buena forma de potenciar la confianza en uno mismo es hablar contigo mismo frente al espejo, que también es el propósito de hoy. Otro propósito es dejarte aprender a escuchar, empieza por escucharte a ti mismo, expresa tus pensamientos frente al espejo, no seas tímido. Al principio serás muy tímido. Cuando puedes enfrentar a la persona en el espejo con calma, puedes ser generoso frente a los demás.
Día 27: Viaje corto
El viaje es una especie de exilio espiritual. Siempre está demasiado cerca de sí mismo, incapaz de darse la vuelta, incapaz de ver claramente lo que lo rodea y, con el tiempo, forma una inercia de pensamiento y acción. Viajar es salir de esa inercia y conocer tierras diferentes y días diferentes. Es por eso que las personas que viajan con frecuencia tienen una mente y una perspectiva más amplia que otras.
Día 28: Habla con desconocidos
No tengas demasiado contacto, sólo ten el coraje. Hablar con desconocidos que nunca has conocido es un paso más para mejorar tu temperamento. Este pequeño acto contiene coraje, intuición, afinidad, racionalidad y muchas cosas más. Intenta ser una persona emprendedora y charla un rato con el personal de la tienda de conveniencia por la noche, los profesores extraños de la escuela y los colegas extraños de otros departamentos para ver si tus habilidades de comunicación han mejorado nuevamente.
Día 29: Participar en actividades grupales.
Internet nos ha aportado muchas comodidades, como actividades organizadas por desconocidos en la misma ciudad. A veces necesitas probar esto. Como clubes de lectura, fiestas para ver películas, actividades de degustación, etc. , llevarse bien con algunas personas que tienen el deseo de comunicarse también enriquecerá tu vida. Para estar seguro, sólo se recomienda asistir a eventos grupales en lugar de invitaciones individuales de extraños.
Día 30: Lleva un diario
Escribir un diario es un buen hábito. Puede registrar el pasado que no podemos recordar, así como nuestro estado de ánimo en ese momento. Yo era un niño al que le gustaba romper diarios, cartas y fotografías porque no quería afrontar esos años reales e insoportables de la infancia. Ahora esos diarios que me hacían tímido ya no están, y su contenido hace tiempo que se olvidó. Ahora que lo pienso, no sólo me arrepiento de esa simple relación.