Sopa de carne magra de algas y coco: hidrata los intestinos, fortalece el estómago y digiere los alimentos
Sopa clara de coco y mar
Forma de cocción (para tres personas):
1 Lavar la carne magra, cortarla en trozos grandes y blanquearla. agua hirviendo Quitar el olor a sangre y escurrir.
2. Lavar los higos, los albaricoques y los cocos de mar por separado, escurrirlos y reservar.
3. Vierta una cantidad adecuada de agua en la cazuela, agregue los higos, la carne magra, los albaricoques y el coco de mar, tape y cocine a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 2 horas y agregue sal. al gusto.
Eficacia: Los higos son nutritivos, hidratan los intestinos, fortalecen el estómago y desintoxican; los albaricoques son eficaces para aliviar el asma, resolver las flemas y aliviar la tos y los cocos de mar son eficaces para eliminar el calor y aliviar la tos. Beber esta sopa con frecuencia en verano puede lograr efectos terapéuticos como eliminar el calor y humedecer los pulmones, fortalecer el estómago y aliviar la tos. La sopa de carne magra de algas y coco sabe a leche, por lo que tiene un sabor delicioso. Está especialmente indicado para complementar la nutrición de niños y personas de mediana edad y ancianos cuyo organismo se encuentra en desarrollo. Apto para todo tipo de personas. Puede limpiar el corazón e hidratar los pulmones y también nutrir la piel. Esta es una gran receta para apetecer y ayudar a la digestión. Puedes comerlo regularmente para reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago.
¿Crees que es fácil hacer sopa de carne magra de algas y coco? De hecho, cocinar es algo muy espiritual. Puedes hacerlo tú mismo, lo que no solo aumenta tus habilidades culinarias, sino que también te permite experimentar la vida.