¿Qué hacer si bebes demasiado té fuerte?
El llamado té fuerte hace referencia a una sopa de té en la que el consumo de hojas de té supera de forma constante (3-4 gramos por taza de té). La sopa de té demasiado fuerte no es adecuada para muchas personas. Si bebe té fuerte por la noche, demasiada cafeína estimulará los nervios y fácilmente provocará insomnio. Las personas con taquicardia, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, dolor de estómago, estreñimiento, neurastenia y anemia por deficiencia de hierro no deben beber té fuerte. En particular, el té verde es de naturaleza fresca. Para las personas con el estómago frío, beber té fuerte agravará las molestias gástricas, por lo que es aconsejable beber cantidades moderadas de té negro. Las mujeres embarazadas, los niños y las mujeres lactantes no deben beber té fuerte para evitar la estimulación excesiva de la cafeína. Beber té fuerte con frecuencia después de las comidas es perjudicial para la salud porque la teofilina en el té tiene un fuerte efecto diurético. afectar su salud, el trabajo y el sueño; la gran cantidad de polifenoles del té en el té puede hacer que la proteína de los alimentos se solidifique en partículas, lo que dificulta que el cuerpo humano la digiera y absorba la gran cantidad de polifenoles del té en el té fuerte; Causan que el cuerpo humano carezca de vitamina B1, provocando pérdida de apetito y estrés mental, propenso a la fatiga. Además, beber demasiado té puede provocar estreñimiento; las mujeres embarazadas que beben té fuerte pueden provocar una disminución del suministro de leche. No es aconsejable beber té fuerte con el estómago vacío, de lo contrario, a menudo provocará molestias estomacales y, en ocasiones, incluso palpitaciones, náuseas y otros síntomas incómodos, que provocarán "borrachera de té".
Sin embargo, el té fuerte no es del todo inevitable. Una cierta concentración de té fuerte tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y reducir la flema, fortalecer el corazón y la diuresis, recuperar la sobriedad y digerir. En algunos casos, beber té fuerte es beneficioso: quienes "se enojan" y quienes fuman y beben demasiado, el té fuerte puede eliminar el calor y desintoxicarlos, ayudándolos a despertarse después de comer pollo, pato, pescado y otros platos de carne; A menudo me siento grasoso e hinchado. En este momento, si bebe una taza de té fuerte, el té contiene más cafeína, lo que puede ayudar a disolver la grasa y reducir la carga sobre el estómago. Para los pacientes con enfermedades coronarias que tienen dificultad para orinar, bloqueo sinusal o bloqueo auriculoventricular completo, beber té fuerte puede aumentar la frecuencia cardíaca, lo que tiene un efecto terapéutico auxiliar. Para las personas con inflamación bucal y dolor de garganta, beber té fuerte también puede tener efectos antiinflamatorios y esterilizantes.