¿Qué seis cambios sorprendentes le ocurrirán a tu cuerpo si bebes una taza de agua de jengibre todos los días?
Seis efectos mágicos de remojar jengibre en agua:
Mejora el sueño
La calidad del sueño mejora enormemente. Si hay un grupo de personas que sufren de insomnio debido a la neurastenia, beber una o dos tazas de agua de jengibre con el estómago vacío todas las mañanas y noches tendrá un efecto muy refrescante en el cuerpo. La persistencia a largo plazo puede mejorar por completo la neurastenia.
Dolor de garganta
Añade un poco de sal al agua caliente con jengibre para preparar un té. O haga gárgaras con agua caliente de jengibre en lugar de té, una vez al día, por la mañana y por la noche. Si tienes dolor de garganta, puedes beber té con agua caliente de jengibre y un poco de sal, de 2 a 3 veces al día, generalmente unas 9 veces, para reducir la inflamación y aliviar la picazón.
Limpia tu boca y trata la periodontitis.
El agua caliente con jengibre puede tratar la periodontitis. Por lo general, puedes enjuagarte la boca con agua caliente con jengibre para limpiar el sarro, mantener la boca limpia y beber el resto. Para ello, corta el jengibre en rodajas finas y hiérvelo en agua caliente. El agua está lista para usar después de hervir. Aunque el agua de jengibre no sabe bien, tiene un muy buen efecto activador de la sangre. Úselo durante unos días para ayudar a eliminar la inflamación.
Disipa el frío e induce la sudoración.
El jengibre también es un ingrediente común en la vida. Por supuesto, también es un tipo de medicina herbaria china. Sin embargo, la medicina tradicional china cree que el jengibre es de naturaleza picante y tiene el efecto de aliviar los síntomas externos y dispersar el resfriado. Si estás débil, también puedes beber una taza de agua de jengibre.
Cura del resfriado, resfriado y dolor de cabeza.
Puedes remojar tus pies en agua caliente con jengibre hasta que tus tobillos se pongan rojos. Al remojar, también puedes agregar sal y vinagre al agua caliente con jengibre hasta que tus pies se pongan rojos. Esto se debe principalmente a que el jengibre tiene una naturaleza picante y cálida y tiene los efectos de sudar, aliviar la superficie, calentar los pulmones y aliviar la tos, y desintoxicarse. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como el viento exógeno y los vómitos fríos en el estómago. y tos fría por el viento.
Dolor de cintura y hombros
Primero añade un poco de sal y vinagre al agua de jengibre caliente, luego remoja con una toalla y escúrrela, aplícala en la zona afectada y repetir varias veces. Este método puede relajar los músculos de la tensión, relajar los músculos, promover la circulación sanguínea y aliviar en gran medida el dolor.
Tabúes sobre el jengibre:
Más temprano que tarde
Los antiguos decían: "Comer jengibre por la mañana no es tan bueno como comer sopa de pollo con ginseng; comer El jengibre por la noche equivale a comer arsénico". "El jengibre puede mejorar y acelerar la circulación sanguínea, estimular la secreción de jugo gástrico, excitar los intestinos y el estómago, promover la digestión y tiene efectos antibacterianos. Comer un poco de jengibre por la mañana es bueno para la salud. Pero no conviene comerlo por la noche, porque el jengibre está picante y puede provocar calor interno y dañar el organismo.
No lo peles
Mucha gente come jengibre pero no sabe si pelarlo o no. Según la medicina tradicional china, el jengibre tiene un sabor picante, es cálido por naturaleza y tiene el efecto de fortalecer el estómago. Pero la piel del jengibre es picante y fresca, y tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y reducir la hinchazón, por lo que "la piel del jengibre permanece fresca y elimina el calor". En circunstancias normales, es mejor no pelar el jengibre, para mantener el equilibrio de las propiedades medicinales del jengibre y aprovechar al máximo el efecto general del jengibre.