¿Cuál tiene más calorías, el pho o los fideos?
Fideos.
1. Calorías de los fideos de arroz (secos): 346 kcal (100g). Además de su alto contenido en carbohidratos, los fideos de arroz secos tienen muy pocos nutrientes y son extremadamente ricos en calorías. Los fideos de arroz cocidos tienen calorías ligeramente más bajas, pero no es aconsejable comer demasiado para perder peso.
2. Los fideos son alimentos ricos en calorías, carbohidratos y polisacáridos. Aunque los fideos son ricos en calorías, contienen muy poca grasa. Los polisacáridos sólo se convertirán en grasa cuando haya demasiado en el cuerpo para digerirlos; de lo contrario, no se convertirán en grasa. ?
3. Si consumes demasiados fideos, el exceso de fideos que necesita el cuerpo se convertirá en grasa y se almacenará. La ingestión de una determinada cantidad de polisacáridos está dentro de los requerimientos calóricos del organismo y no se convertirán en grasa.