¿Puede la levadura de frutas en polvo eliminar la humedad del cuerpo?
La fructasa utiliza verduras y frutas como materia prima, y se fermenta completamente agregando azúcar, sellando y almacenando, etc., y finalmente obtiene un líquido potable. Este es en realidad un proceso de fermentación natural.
En pocas palabras, la llamada enzima de la fruta es esencialmente el azúcar liberado por las frutas y el azúcar añadido adicional, el ácido láctico o el alcohol producido por las bacterias del ácido láctico, los aminoácidos, las vitaminas y otros metabolitos producidos por la levadura. , además de bacterias del ácido láctico o levaduras. Una mezcla de grandes cantidades de bacterias.
La mayoría de las frutas, como la sandía, el melón, las peras, los pepinos, etc., son frutas húmedas, lo que puede provocar fácilmente la acumulación de humedad en el cuerpo y agravar los síntomas de humedad y calor.
Datos ampliados:
Alimentos que eliminan la humedad incluyen:
1. Arroz integral
El arroz integral es arroz integral y es rico en La fibra puede absorber agua y grasas, dar sensación de saciedad, ayudar a todo el intestino a facilitar la defecación y ayudar a desintoxicar. Comer un plato de arroz integral al vapor o una taza de leche de soja con arroz integral en el desayuno todos los días es una buena forma de desintoxicarse.
2. Frijoles adzuki
Los frijoles rojos pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, reducir el estreñimiento y favorecer la micción. Puede guisar frijoles rojos en una olla arrocera durante un tiempo antes de acostarse y beber sopa de frijoles rojos sin azúcar con agua hervida al día siguiente, lo que puede promover eficazmente la desintoxicación.
3. Zanahorias
Las zanahorias son muy útiles para mejorar el estreñimiento. También son ricas en betacaroteno, que puede neutralizar las toxinas. Las zanahorias frescas tienen un mejor efecto desintoxicante porque pueden eliminar el calor y desintoxicar, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Agregar miel y jugo de limón al jugo no solo es delicioso, sino también beneficioso para la desintoxicación.
4. Batatas
La fibra contenida en las batatas es suave y fácil de digerir, lo que puede favorecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a la defecación. La mejor forma de comerlo es el boniato asado. Se come con piel cuando está cocido. Tiene un sabor refrescante y dulce.
5. Ñame
El ñame puede limpiar el sistema digestivo, reducir la deposición de grasa subcutánea, evitar la obesidad y aumentar la función inmune. Comer alimentos crudos tiene el mejor efecto desintoxicante. Puedes cortar el ñame blanco pelado y la piña en trozos pequeños y hacer jugo para beber juntos, lo que puede fortalecer el estómago y regular los intestinos.
6. Frijoles mungos
Los frijoles mungos tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar la humedad y la diuresis, aliviar el calor y calmar la sed. Beber más sopa de frijol mungo es útil para la desintoxicación y la hinchazón, pero el tiempo de cocción no debe ser demasiado largo para evitar que los ácidos orgánicos y las vitaminas se destruyan y reduzcan el efecto.
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