Cómo gestionarse en el lugar de trabajo Pide ayuda
1. Gestión del tiempo
En el ámbito laboral, la autogestión requiere primero una buena gestión del tiempo, que es extremadamente sensible al tiempo.
Muchas personas trabajan horas extras no porque tengan demasiado trabajo, sino porque les da pereza en el trabajo y no valoran su tiempo. Se recomienda que los profesionales planifiquen y registren bien su tiempo para que puedan gestionarse bien.
Una buena gestión del tiempo significa priorizar lo que tienes que hacer cada día y mantenerte concentrado. Algunos asuntos triviales se pueden delegar y aquellos que se pueden delegar se pueden delegar. Aprenda a rechazar a los demás de manera razonable.
El lugar de trabajo es diferente a la escuela. Es importante aprender a gestionar el tiempo. Este es también el primer paso hacia la autogestión. ,
2. Gestión de la salud
Todos podemos sentirnos así. Muchas personas empiezan a ganar peso después de ir a trabajar, e incluso tienen barriga cervecera. De hecho, muchos de nosotros en el lugar de trabajo no controlamos nuestra dieta y no hacemos ejercicio con regularidad. Comemos y bebemos durante todo el día y ganamos peso fácilmente.
En el ámbito laboral conviene anotar tu alimentación diaria para evitar ser destemplado porque no falta dinero o la empresa ofrece un buffet. La salud es tuya y también debes prestar atención al ejercicio físico. La gestión de la salud es un paso muy importante en la autogestión.
3. Gestión emocional
En el ámbito laboral, la autogestión también incluye la gestión emocional. En el trabajo, no desahogue sus emociones a voluntad, pero controle sus emociones de manera razonable.
Por ejemplo, si tu jefe te critica, no te niegues y tómate tu tiempo; si te califican como un excelente empleado, no te alegres y ofendas a muchos compañeros. En definitiva, la gestión emocional es un paso muy importante en la autogestión y la base de las relaciones interpersonales.
¡Ser cruel contigo mismo significa cuidar tu propia mentalidad! Es parte de la naturaleza humana ser perezoso al comienzo de la vida y permanecer en la zona de confort. La "mejor" manera de destruir tu espíritu de lucha es sentirte lo más cómodo posible y que te guste más.
Este tipo de persona, cuando encuentra dificultades, elige retirarse en lugar de desafiar; cuando falla una vez, elige darse por vencido en lugar de persistir; cuando está demasiado cansado, elige escapar y no aceptar; responsabilidad; no por su propio bien, sino por su propio bien para protegerse, no para ponerse de pie. Sin embargo, para ser un gerente exitoso, donde hay caminos cómodos y tranquilos, ¡el camino correcto hacia el éxito es el camino difícil!
Una persona verdaderamente sabia elegirá permanecer atrapada y preocupada y mantener su voluntad en situaciones difíciles y de crisis. ¡Solo siendo lo suficientemente duro contigo mismo podrás cuidar de ti mismo! ¡Manejarse a uno mismo es darse a conocer las dificultades y amar los desafíos!
De hecho, la mayoría de las personas conocen la verdad correcta, pero sólo unos pocos pueden actuar en consecuencia. La razón es que la gente corriente no es lo suficientemente cruel consigo misma y sólo sabe actuar de forma espontánea y dejarse llevar. Recuerda: ¡si no eres cruel contigo mismo, la sociedad será cruel contigo mismo! Es una verdad comprobada que se nace con tristeza y se muere con felicidad.