¿Cuáles son los efectos y funciones del cereal de frutas?

1. Reducir el colesterol. Los cereales de frutas pueden reducir eficazmente el colesterol en el cuerpo. El consumo regular es beneficioso para la salud, especialmente para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

2. Blanqueamiento y eliminación de pecas. La avena de frutas contiene una gran cantidad de ingredientes antioxidantes, que pueden inhibir eficazmente la reacción redox durante la formación de melanina y tiene el efecto de aclarar la pigmentación y blanquear la piel.

3. Favorece la circulación sanguínea. La avena de frutas contiene calcio, fósforo, hierro, zinc y otros minerales. , puede prevenir la osteoporosis, promover la cicatrización de heridas, prevenir la anemia y promover la circulación sanguínea. Es un buen suplemento de calcio.

4. La proteína hidratante es uno de los ingredientes principales de los cereales de frutas. Después de la hidrólisis enzimática de proteínas, se pueden obtener péptidos y aminoácidos de moléculas pequeñas. Estas moléculas contienen grupos hidrófilos, que pueden absorber la humedad o retenerla en el estrato córneo de la piel. Tienen un efecto humectante y pueden hidratar la piel, nutrir las células y promover el crecimiento saludable del tejido cutáneo.