¿Es mejor beber dos taels de licor al día o una botella de cerveza al día? ¿Por qué?
Beber no es bueno para el hígado, pero beber también tiene muchos beneficios, como favorecer el metabolismo, suavizar los vasos sanguíneos, etc. Si bebes dos onzas de vino, no es demasiado, y te ayudará. Será bueno para tu cuerpo si lo bebes con comida. Beber con moderación no causará mucho daño al cuerpo y también promoverá la circulación sanguínea. Se recomienda beber menos. El consumo prolongado no solo es perjudicial para el sistema cardiovascular, sino que también puede provocar pancreatitis, daño hepático alcohólico, úlcera péptica, etc. No se recomienda beber durante mucho tiempo. Beber alcohol no es bueno para el hígado, pero beber alcohol también tiene muchos beneficios, como favorecer el metabolismo, suavizar los vasos sanguíneos, etc. Si bebes dos onzas de vino, no será demasiado. lo bebes con vino y comida. Para ser honesto, estos dos tipos de alcohol no son dañinos para el cuerpo humano, siempre que el hígado deba descomponer el alcohol. Ya sea licor o cerveza, la moderación es apropiada.
En primer lugar, existe un límite en la cantidad de alcohol que tu cuerpo puede descomponer. Además, no se recomienda beber alcohol todos los días durante períodos prolongados. Tanto el licor como la cerveza pueden provocar dependencia del alcohol y daños físicos. Se recomienda hacerlo 2-3 veces por semana, no más de 2 veces cada vez. Beber licor o cerveza depende de la persona que bebe y de las circunstancias específicas. Los pacientes con gota no deben beber cerveza, mientras que las personas obesas consumen más energía vacía cuando beben licor, lo que no favorece la pérdida de peso. Las "Pautas dietéticas para residentes chinos" recomiendan que los hombres no beban más de 25 gramos por día y las mujeres no más de 15 gramos. Así que no bebas cerveza ni licor todos los días. Por último, hay que insistir en beber cereales puros y vino puro, y no beber licores baratos (menos de 30 yuanes/jin) mezclados con especias.
Resumen:
Relativamente hablando, la cerveza contiene más azúcares y una pequeña cantidad de vitamina B y minerales, mientras que el vino contiene una pequeña cantidad de aminoácidos, azúcares, vitamina B y vitamina blanca. Sin embargo, los minerales veratrol, proantocianidinas y otros fitoquímicos no beben cerveza ni vino solo porque son menos dañinos. Cuando la cantidad de alcohol se acumula hasta cierto nivel, seguirá siendo muy dañino para el cuerpo.
Entonces, mi punto de vista es que, sea cual sea el tipo de alcohol, es mejor beber menos. Dos taeles de vino blanco o una botella de cerveza al día no suman puntos a tu salud. Lo mejor es no beberlo.