¿Beber leche de soja todos los días es bueno para la piel?

Sí, beber leche de soja todos los días es bueno para la piel.

La leche de soja es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es rica en oxidantes, minerales y vitaminas. También contiene un tipo de fitoestrógeno "didzeína" que no se encuentra en la leche, que regula la función de la leche. El sistema endocrino femenino. Beberla todos los días. La leche de soja fresca puede mejorar significativamente la mentalidad y la condición física de las mujeres, retrasar el envejecimiento de la piel y dejarla blanca y suave.

La dosis adecuada es de 500-700 ml al día para adultos y de 200-250 ml para niños.

La población relevante puede ser consumida por la población general.

1. Especialmente indicado para mujeres y personas mayores;

2. No se debe consumir demasiada leche de soja, ya que puede provocar indigestión, hinchazón, diarrea y otras molestias, al mismo tiempo, resfriado estomacal; opresión en el pecho, náuseas, vómitos ácidos, deficiencia del bazo, distensión abdominal, diarrea. Las personas con nicturia frecuente, espermatorrea y deficiencia renal no deben beberlo.

Conflictos alimentarios: la leche de soja no se debe consumir con miel y huevos; la leche de soja y las naranjas pueden afectar la digestión; no se puede beber con medicamentos; no se puede agregar azúcar moreno a la leche de soja; se agrega después de que esté cocido y retirado del fuego.