¿No es bueno beber leche de soja negra y huevos todas las mañanas?
Efectos y funciones de la leche de soja
1. Solución para el cuidado de la salud cerebrovascular
Beber leche de soja con regularidad puede mantener el equilibrio nutricional normal, regular integralmente el sistema endocrino y reduce la presión arterial y los lípidos en sangre, reduce la carga cardiovascular, aumenta la vitalidad del corazón, optimiza la circulación sanguínea, protege el sistema cardiovascular, nutre el hígado y los riñones y mejora la inmunidad.
Reducir el azúcar en sangre
Las bebidas de soja tienen el efecto de reducir el azúcar en sangre. La leche de soja es un alimento extremadamente valioso para los pacientes diabéticos, porque los pacientes diabéticos consumen soja rica en fibra soluble en agua. Los alimentos ayudan a controlar el azúcar en sangre.
Belleza
Además de fitoestrógenos, la leche de soja fresca también contiene proteína de soja, isoflavonas, lecitina y otras sustancias, que pueden prevenir algunos cánceres como el de mama y el de útero. un suplemento de estrógeno natural.
4. Prevención y tratamiento del cáncer
Proteínas, selenio, molibdeno, etc. La leche de soja tiene una fuerte capacidad de inhibición y tratamiento del cáncer, especialmente el cáncer gástrico, el cáncer intestinal y el cáncer de mama. Según las encuestas, las personas que no beben leche de soja tienen un 50% más de probabilidades de desarrollar cáncer que las personas que beben leche de soja habitualmente.
5. Prevenir el accidente cerebrovascular
El magnesio y el calcio contenidos en la leche de soja pueden reducir significativamente los lípidos en sangre cerebral y mejorar el flujo sanguíneo cerebral, previniendo así eficazmente la aparición de infarto cerebral y hemorragia cerebral. La lecitina contenida en la leche de soja también puede reducir la muerte de las células cerebrales y mejorar la función cerebral.