Entrega de alimentos frescos en Jiyang
Los ocho principios de la dietoterapia estilo Jiyang son eliminar los carcinógenos y se deben consumir alimentos que mejoren la inmunidad. Principio de dieta 1: Reduzca la sal en su vida y derrote las células cancerosas. En el primer paso, demasiada sal reducirá la resistencia de la mucosa gástrica y provocará cáncer. La sal puede dañar la mucosa gástrica humana y provocar un desequilibrio de minerales dentro y fuera de las células. Y no sólo puede causar cáncer de estómago, sino que casi todos los cánceres pueden aumentar el riesgo de padecer cáncer. De hecho, toda la sal que necesitamos para el día la podemos obtener de nuestra alimentación diaria. Por lo tanto, para practicar la dietoterapia estilo Jiyang de manera más estricta, básicamente es mejor evitar el uso de condimentos como la salsa de soja reducida en sal o el miso reducido en sal. La ingesta diaria de sal de los pacientes con cáncer es de aproximadamente 2 a 3 g, lo que equivale a 1/2 cucharadita de sal, 1,2 cucharaditas de salsa de soja o 3 cucharaditas de vinagre de ume. Principio de la dieta 2: Comer proteínas de alta calidad para mejorar la capacidad de lucha contra el cáncer (no comer animales de cuatro patas) ayuda a reducir el colesterol malo y mejorar la circulación sanguínea. La grasa y las proteínas animales pueden aumentar el riesgo de cáncer, por lo que la carne de animales de cuatro patas, como vacas, cerdos y ovejas, está estrictamente prohibida en la dieta estilo Jiyang. Si es pollo, quítale la piel que contiene alto contenido de aceite, y no importa si comes unos 30g al día. Puedes comer un huevo de gallinas camperas producido en un entorno natural al día. En el pescado, evita los pescados de carne roja que se oxidan fácilmente, como el atún o el bonito, y dale prioridad a los pescados de carne blanca, como el fletán, el bacalao, el salmón, etc. Principio de la dieta 3: Coma más frutas y verduras frescas para evitar la amenaza de las células cancerosas y los antioxidantes más necesarios en el cuerpo. ¡Asegúrese de elegir frutas y verduras orgánicas o con bajo contenido de pesticidas! Las frutas y verduras frescas son ricas en vitaminas, así como en fitoquímicos como polifenoles, flavonoides, antocianinas, etc., que no sólo ayudan con los antioxidantes, sino que también eliminan los radicales libres del cuerpo e inhiben las células cancerosas. Además, las verduras y frutas también son ricas en enzimas. Las enzimas son sustancias importantes que promueven diversos metabolismos y desempeñan un papel importante en la digestión y absorción de nutrientes. Debido a que cocinar y calentar puede destruir fácilmente las enzimas y vitaminas de las frutas y verduras, es mejor comerlas frescas, pero es difícil ingerir grandes cantidades directamente. Se recomienda exprimir el zumo de frutas y verduras y beberlo al cabo de 20 minutos. Principio de la dieta 4: Consuma más cereales con gérmenes, frijoles, ñame, arroz y trigo, que son ricos en vitamina B, vitamina E, antioxidantes (lignanos, ácido fítico) y fibra dietética que pueden regular el entorno intestinal.
Entre ellos, el arroz integral sin refinar contiene todos los nutrientes anteriores y se puede decir que es el alimento básico ideal. La soja y sus productos (como el tofu y la leche de soja) son ricos en isoflavonas de soja, que pueden inhibir la aparición de diversos tipos de cáncer. Las patatas, las batatas, el taro, el ñame y otras patatas son ricas en vitamina C y potasio, que pueden regular el equilibrio de minerales en el organismo.
Principio de la dieta 5: La suplementación con algas, bacterias del ácido láctico y hongos puede ayudar a equilibrar la flora intestinal y mejorar la inmunidad de todo el tracto intestinal. Las bacterias del ácido láctico más conocidas aumentan las bacterias beneficiosas, inhiben las bacterias dañinas, regulan la función del entorno intestinal y mejoran la actividad de las células inmunitarias. A excepción de los pacientes con cáncer de mama y de ovario, otros pacientes con cáncer deben consumir al menos 300 g de yogur sin azúcar al día y las materias primas deben proceder de leche de alta calidad. En cuanto al "fucoidan" contenido en algas como los brotes de algas, el wakame y los hongos algas, y el β-glucomanano en los hongos son ingredientes que pueden mejorar la inmunidad y tener efectos anticancerígenos. Principio de dieta 6: Consuma más lima, miel y levadura de cerveza para promover la circulación corporal y mejorar el metabolismo. Comer más limones o limas, que son ricos en ácido cítrico, puede ayudar a estimular el metabolismo. Lo mejor es tomar más de 2 pastillas al día. Si le resulta difícil encontrar productos que estén completamente libres de pesticidas, sumérjalos en agua durante la noche. La miel contiene muchas vitaminas, minerales y polen que pueden estimular la inmunidad. Debes tomar 2 cucharadas todos los días. Puedes beberlo con el yogur o jugo de limón mencionado anteriormente, o puedes agregarlo a jugos de frutas y verduras. La ingesta de levadura de cerveza, si se calcula en comprimidos de episiox, requiere la ingesta de más de 20 comprimidos al día. Principio de la dieta 7: Cantidades adecuadas de aceites buenos, como el aceite de perilla y el aceite de oliva, pueden ayudar a mejorar el poder anticancerígeno. Elija aceites de oliva y de linaza, pero sólo con moderación. A la hora de elegir aceites, generalmente se recomienda elegir aceite de oliva, aceite de sésamo y aceite de colza que sean ricos en ácido oleico. Para cocinar sin calor, utilice aceite de perilla, aceite de cilantro o aceite de linaza. Cada aceite debe consumirse lo antes posible para evitar que el aceite oxidado dañe las células. Pero cuantos más aceites vegetales, mejor, porque consumir demasiado aceite de soja, aceite de sésamo y aceite de coco que contenga ácido linoleico aumentará el contenido de un ácido graso llamado ácido araquidónico en el cuerpo, ¡convirtiéndose en la principal causa de cáncer! Por tanto, se debe evitar una ingesta excesiva. Principio dietético 8: Beba únicamente agua natural y buena; el tabaco y el alcohol son tabú en el agua del grifo. Para garantizar la calidad y la seguridad, se añade cloro para la desinfección, pero también es fácil producir el carcinógeno "trihalometano" y no se recomienda para pacientes con cáncer. Ya sea para beberla directamente, preparar jugos de frutas y verduras o cocinar sopa, debe elegir agua de manantial natural limpia o agua mineral embotellada sin calentar en el mercado. Las impurezas y los ingredientes nocivos también se pueden eliminar con un purificador de agua de carbón activado de alto rendimiento. Además, el alcohol puede debilitar la función desintoxicante del hígado y dañar la mucosa de los órganos digestivos. Fumar y beber son tabúes para los pacientes con cáncer.