¿Cómo hacer las recetas de zumos de frutas y verduras más nutritivas, saludables y deliciosas?
Naranja + zanahoria = belleza, eliminación de pecas y reducción del colesterol. Nota: Es mejor exprimirlos por separado y beberlos juntos.
Kiwi + manzana + hojas de menta = nutre la piel, hidrata, blanquea y reduce las arrugas.
Papaya + miel + zumo de naranja = indicado para debilidad física, indigestión, estreñimiento y malestar estomacal.
Apio + zanahoria + manzana = previene y estabiliza la hipertensión arterial y la arteriosclerosis. Nota: Es mejor exprimirlos por separado y beberlos juntos.
Raíz de loto + sandía = previene síntomas como lengua y garganta seca, sed y tos, piel seca, cabello seco, estreñimiento y otros síntomas.
Apio + miel = elimina el calor y desintoxica, nutre el hígado y el yin y disminuye la presión arterial.
Pepino + limón + naranja + zanahoria + miel = belleza, puede dejar la piel suave y tersa. Nota: Los pepinos y las zanahorias son ricos en enzimas bioquímicas de vitamina C; agréguelos al final.