¿Cuáles son algunas frutas calientes?
Las frutas pueden estar frías o calientes, pero algunas son cálidas. Las frutas calientes comunes incluyen principalmente manzanas, lichis, melocotones, longans, rambután, castañas, kumquats, ciruelas de ébano, dátiles rojos, Sakyamuni, etc. Estas frutas son ricas en nutrientes y tienen un buen efecto en la salud humana.
1. Frutas de carácter cálido: manzanas
Lista de frutas calientes, incluidas diez frutas calientes saludables.
Utilizar frutas con agua tibia en la vida diaria también puede aliviar eficazmente los síntomas del frío y la humedad. La manzana es la primera opción en la lista de frutas de temperaturas cálidas. Es una fruta que comemos frecuentemente en nuestra vida, es rica en minerales, vitaminas y azúcares y tiene un alto efecto promotor de la salud.
2. Lichi
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El lichi es la mejor fruta para la terapia dietética y una de las cuatro frutas principales del sur de China. Le gusta crecer en un ambiente cálido y húmedo. Cuando está maduro, el fruto es de color rojo oscuro y la pulpa es jugosa y dulce. Es amado por mucha gente. Además, los lichis son ricos en nutrientes y azúcar, muy beneficiosos para el desarrollo saludable del cuerpo humano.
3. Melocotonero
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El melocotón es una fruta con alto valor ornamental y una de las frutas cálidas que a la gente le gusta comer. Si lo comes con regularidad, no se enojará. Además, los azúcares contenidos en los melocotones tienen un alto efecto de reponer la sangre y el qi, y también pueden mejorar la resistencia del cuerpo.
4. Longan
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El longan, también conocido como longan, florece cada primavera y verano, y los frutos maduran a finales de otoño. Longan es rico en nutrientes como glucosa, sacarosa, proteínas y vitaminas. Como fruta caliente, se puede consumir con regularidad y tiene un buen efecto para mejorar la resistencia del cuerpo y fortalecer el bazo y el cerebro.
5. Rambután
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El rambután es una fruta tropical, pero también es una fruta templada. Su área de plantación en China es muy pequeña. Las plantas de rambután tienen un alto valor ornamental y también son una fruta con un alto valor económico en el mercado. Al mismo tiempo, su cáscara también tiene un alto valor medicinal para el cuerpo humano al preparar té.
6. Castañas
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Las castañas se ven con frecuencia en otoño y son conocidas como el "Rey de los frutos secos". No sólo es una fruta templada, también es una fruta con altas propiedades terapéuticas. Es rico en grasas, proteínas, aminoácidos, almidón, azúcar, calcio y otros nutrientes. Es la "fruta del ginseng" que más le gusta comer a la gente.
7. Kumquats
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El kumquat, también llamado azufaifa, es una de las principales variedades cultivadas por muchos productores de frutas debido a su pequeño tamaño y sabor dulce. Siempre ha sido la favorita de muchos entusiastas de la jardinería. Al mismo tiempo, también es una fruta cálida. No solo tiene una apariencia hermosa, sino que también es rica en nutrientes. Tiene un buen efecto para reducir la presión arterial y ayudar a la digestión.
8. Ciruela
Una lista de frutas calientes, que incluye diez frutas calientes saludables.
Cuando el cuerpo está frío, todos comemos algunas frutas calientes, entre las que el ébano es la mejor opción. También es una fruta medicinal tradicional china. No solo es agridulce en la boca, sino que también es rico en nutrientes, tiene buenos efectos deshumidificantes y esterilizantes y también es muy bueno para la digestión.
9. Dátiles rojos
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Hablando de azufaifa, mucha gente la conoce. Es la mejor fruta de belleza. Debido a su suave temperatura, se puede consumir en grandes cantidades sin causar ningún problema al cuerpo humano. Además, también se la conoce como "píldora de vitaminas naturales". Es rica en azúcar y hierro y tiene buenos efectos reponedores de sangre, embellecedores y antienvejecimiento.
10. Sakyamuni
Lista de frutas calientes, contando diez tipos de frutas calientes saludables.
Sakyamuni es también fruta templada. Su periodo de floración es generalmente de mayo a junio de cada verano, y estará en el mercado en grandes cantidades a finales de otoño. Esta época también es la mejor para comer Sakyamuni. No sólo es rico en grasas, minerales, carbohidratos, calcio, fósforo y otros nutrientes, sino que también puede concentrarse en el cuerpo humano cuando se utiliza como medicamento.