Cómo hacer recetas saludables y de buen comer con lechuga
1. Prepare los ingredientes.
2. Lavar la lechuga y cortarla en trozos de unos 8 cm.
3. Cortar los ajos en trozos pequeños con un cuchillo.
4. Vierta una cantidad adecuada de aceite de colza en la sartén caliente.
5. Apagar el fuego, añadir el ajo picado y sofreír.
6. Sofreír el ajo hasta que se dore. Cuando esté seco subimos el fuego, añadimos la lechuga y sofreímos.
7. Vierte la lechuga y sofríe con una espátula hasta que la lechuga esté blanda.
8. Añade una cucharada de salsa de ostras.
9. Añade un poco de sal y sofríe rápidamente.
10. Cargue el disco.