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Efectos y funciones del fruto del pepino

El pepino contiene más vitaminas y fibra dietética, pero menos calorías. Comer este pepino no provocará obesidad. Puede promover la peristalsis intestinal. Entre ellos, los iones de calcio, iones de magnesio, iones de potasio y otros minerales son relativamente abundantes, lo que mejora la inmunidad humana hasta cierto punto. La vitamina E del pepino puede retrasar el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas faciales.

1. El fruto del pepino contiene más vitaminas y fibra dietética, pero menos calorías. Comer este pepino no provocará obesidad. Puede promover la peristalsis intestinal. Entre ellos, los iones de calcio, iones de magnesio, iones de potasio y otros minerales son relativamente abundantes, lo que mejora la inmunidad humana hasta cierto punto. La vitamina E del pepino puede retrasar el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas faciales.

2. La diferencia entre pepinos de fruta y pepinos:

1 Apariencia: Los pepinos de fruta son más bonitos que los pepinos. La piel de los pepinos comunes tendrá algunas espinas pequeñas y la piel será desigual. El aspecto del pepino es muy suave y no tiene pequeñas espinas.

2. Tamaño: Los pepinos frutales miden entre 12 y 15 cm de largo y unos 3 cm de diámetro, que es más pequeño que los pepinos normales, por lo que la diferencia entre ambos se puede distinguir claramente en términos de tamaño y longitud.

3. Sabor: El fruto del pepino tiene un sabor crujiente y tierno, un poco dulce y tiene semillas pequeñas, por lo que se puede comer como fruta. Los pepinos comunes tienen peor sabor y se usan en platos fríos y salteados, y rara vez se comen crudos.

3. Sydney mezclada con pepino:

1. Ingredientes: 350g Sydney, 200g pepino, 25g azúcar, 20g limón, 10g miel.

2. Práctica:

1. Lavar las peras, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en tiras con un cuchillo. Lavar, pelar, pelar y triturar el pepino con un cuchillo.

2. Cortar la piel del limón en tiras finas con un cuchillo. Tenga cuidado de no cortar la parte blanca. Toma el jugo de 1/2 limón.

3. Poner en un recipiente pequeño la pera triturada, el pepino y el limón, añadir el azúcar, el zumo de limón y la miel y mezclar bien.