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Un pequeño remedio popular para tratar el viento y el frío.

Fenghan es un término de la medicina tradicional china que hace referencia a la combinación de viento y frío. Cuando nuestro cuerpo es atacado por el aire frío, si supera el límite máximo que el cuerpo puede soportar, fácilmente puede provocar algunas enfermedades, como fiebre, dolor de cabeza, náuseas, secreción nasal, etc. La más común es la que solemos llamar gripe fría. Entonces, si estamos infectados con un resfriado, ¿qué debemos hacer para reducir el daño causado por el resfriado al cuerpo?

Los síntomas del viento frío son la raíz de todas las enfermedades. Si el cuerpo está infectado con el mal del viento, le causará muchas molestias. Generalmente, hay dos tipos de infecciones por viento frío, una es el paquete de viento frío y la otra es el viento frío que ataca los pulmones.

1. Síndrome del viento-frío

Aversión severa al frío, fiebre leve, falta de sudor, dolor de cabeza, dolor en las extremidades, congestión nasal severa o picazón en la nariz y estornudos, a veces mucosidad clara, picazón en la garganta, tos, expectoración de flema fina y blanca, boca seca o sed de bebidas calientes, lengua roja, pelaje fino y blanco húmedo, pulso flotante o tenso.

2. El viento y el frío atacan los pulmones

Tos, picor de garganta, congestión nasal, secreción nasal, estornudos, mal viento, flema fina y blanca, falta de sed, dolor de cabeza y falta de sudor. , saburra de la lengua de color rojo pálido. Pulso blanco, flotante o tenso.

¿Qué debo hacer si me resfrio? Generalmente, los resfriados son causados ​​​​por que los pacientes no prestan atención a mantenerse calientes y se infectan con el mal del viento. Por lo tanto, los pacientes resfriados solo necesitan expulsar el aire frío del cuerpo y no es necesario tomar medicamentos para otras molestias. Generalmente, puedes cubrirte con una colcha y beber sopa de jengibre para ahuyentar el frío.

¿Qué comer cuando estás resfriado? Buen jengibre.

El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante. Tiene las funciones de dispersar el frío y la sudoración, aliviar la superficie y disipar el viento. Es adecuado para pacientes con viento y frío. Tomar rodajas de jengibre remojadas en agua con azúcar moreno tendrá mejores efectos.

Ají

El ají tiene el efecto de dispersar el frío y provocar sudoración, siendo especialmente indicado para pacientes con resfriado.

Cilantro

La medicina tradicional china cree que el cilantro es picante y cálido, ingresa a los pulmones y al meridiano del bazo, tiene el efecto de causar sudoración, sarpullido, digestión y reducir el qi, y es adecuado. Para pacientes con viento y frío. El cilantro, las cebollas frescas y el jengibre se pueden lavar y hervir para obtener jugo para beber.

Perilla

La perilla es de naturaleza cálida y de sabor picante. Tiene los efectos de sudar, dispersar el frío y reducir la fiebre, y es especialmente adecuada para pacientes con viento y frío. Puedes utilizar hojas de perilla y arroz para cocinar gachas y obtener mejores resultados.

Soja fermentada

El tempeh es en realidad una especie de medicina tradicional china. Es muy bueno para la fiebre, el dolor de cabeza por el frío y el calor, la congestión nasal y los estornudos, el dolor abdominal, los vómitos. y diarrea, opresión en el pecho, opresión en el diafragma e irritabilidad.

Las recetas de medicinas para el resfriado incluyen ginseng, hojas de perilla, raíz de kudzu, diente de león, pinellia, tuckahoe, cáscara de mandarina, regaliz, platycodon, cítricos aurantium, costus, jengibre y azufaifo, hervidos en agua.

Arroz glutinoso, jengibre, cebolleta, vinagre, gachas.

Decocto Radix isatidis, madreselva, Forsythia suspensa, Schizonepeta, regaliz, Platycodon, almendra, madreselva y raíz de haba serbia en agua.

Huevos, azúcar de roca, agua hirviendo.

Lavar la raíz de col seca, la raíz de lombarda y el jengibre con agua hirviendo.

Houttuynia cordata, miel, zumo.

La receta genial recomienda gachas de arroz y jengibre.

Ingredientes:

100g de arroz, 3g de jengibre y 3g de cebolleta, cantidad adecuada de vinagre de arroz.

Ejercicio:

Lavar el arroz y el jengibre, ponerlos juntos en la olla, añadir una cantidad adecuada de agua a hervir y luego añadir la cebolla verde. Cuando la papilla esté casi cocida, añade unas gotas de vinagre de arroz y cocina un rato.

Bebida de jengibre y azúcar moreno

Materiales:

10 g de jengibre, 10 g de azúcar moreno.

Ejercicio:

Lavar el jengibre, cortarlo en tiras finas, ponerlo en una taza, remojar en agua hirviendo durante unos 5 minutos y añadir azúcar moreno mientras esté caliente.

Bebida de raíces vegetales y jengibre

Materiales:

1 tallo de col china, 1 rábano, 3 rodajas de jengibre, 50g de azúcar moreno.

Ejercicio:

Corta los tallos y raíces de la col china y el rábano en rodajas gruesas, hiérvelos con rodajas de jengibre y azúcar moreno y podrás beberlo.

Precauciones ante la sensación térmica Si sufres sensación térmica debes deshacerte del frío lo antes posible para que puedas recuperarte rápidamente. Si se retrasa demasiado, la afección se volverá cada vez más grave, causando grandes daños al organismo e incluso provocando otras complicaciones. Debes prestarle más atención.