Hay varias formas de violar.

Claro violación mixta 1. Quitar las raíces de la colza, lavarla y blanquearla en agua hirviendo. 2. Vierta en agua fría inmediatamente después de sacarlo, sáquelo y escúrralo. 3. Picar el ajo en ajo picado y agregar una cucharada de aceite de chile. 4. Vierta sal, azúcar, salsa de soja y vinagre en un tazón pequeño, mezcle bien, vierta sobre las verduras y mezcle bien.

Cocinar tofu con colza 1. Cortar el tofu en cubos y lavar la colza. 2. Hervir agua en una olla y añadir un poco de sal. Después de que hierva el agua, agregue los cubos de tofu cortados y blanquee durante unos 3 minutos. 3. Después de blanquear el tofu, sácalo y resérvalo. 4. Después de que el aceite de la olla esté caliente, agregue el tofu, la cantidad adecuada de sopa, la sal y la salsa de soja. 5. Llevarlo a ebullición a fuego alto. Cuando la colza se ponga verde y madura, espolvoree con cebolla verde picada y retírela de la sartén.