¿Está bien beber un vaso de agua de artemisa todos los días? ¿Cuánta agua de artemisa debes beber todos los días?
¿Está bien beber un vaso de agua de artemisa todos los días? No se recomienda beberlo todos los días.
Las hojas de Artemisa contienen aceite volátil, artemol, linalol, alcanfor, felandreno y otros principios activos. Tiene muchas funciones como calentar la menstruación y detener el sangrado, eliminar la humedad y el frío, aliviar el asma y la tos y eliminar la flema. Beber agua de hojas de moxa con regularidad es bueno para el organismo.
Pero no se recomienda beber una taza de agua de hojas de moxa todos los días. Si los síntomas como el frío y la humedad son graves, puede optar por beber agua de hojas de moxa durante un período de tiempo todos los días. Sin embargo, cuando los síntomas se estabilicen o alivien, se debe suspender el medicamento a tiempo y se debe ajustar el tiempo de bebida. adecuadamente.
La razón principal es que las hojas de artemisa son cálidas por naturaleza. Si bebe una taza al día, fácilmente provocará síntomas como calor interno, y las hojas de artemisa, que se utilizan en la medicina herbaria china, pueden tener ciertos efectos secundarios.
Por lo tanto, lo mejor es no beber agua de artemisa todos los días, especialmente en personas que no presentan molestias físicas, y mucho menos beber una taza cada día para evitar provocar molestias físicas.
La cantidad de agua de artemisa que se debe beber al día es de 3 a 9 g.
Aunque el agua de hojas de moxa tiene muchos efectos, cuanto más la bebas, mejor. Si bebe demasiado, no solo afectará la absorción de los efectos medicinales de las hojas de moxa, sino que también provocará un aumento de la energía yang en el cuerpo, provocando síntomas de malestar como enojarse, lo cual no es bueno para la salud.
Por lo que generalmente se recomienda beber de 3 a 9 gramos de agua de hojas de artemisa cada día. Dado que la artemisa es una medicina tradicional china, se recomienda beberla bajo la supervisión de un médico para evitar beber a ciegas, lo que puede dañar su salud.
Es mejor beber agua de artemisa por la mañana o por la noche.
En términos generales, ¿cuándo es el mejor momento para beber agua de artemisa? No hay una respuesta concreta, pero se recomienda beberlo por la mañana después del desayuno durante el día.
La razón principal es que las hojas de artemisa no solo pueden disipar el frío y deshumidificar, sino que también tienen cierto efecto refrescante. Beber una taza de agua de hojas de moxa por la mañana después del desayuno o el almuerzo puede ayudar a las personas a mejorar su ánimo y tener más energía para estudiar y trabajar.
Si bebes agua de hojas de moxa por la noche, puede provocarte insomnio, etc., lo que puede afectar fácilmente a tu sueño esa noche.
Beber agua de artemisa varias veces a la semana dependiendo de la situación.
Para algunas personas que no sienten molestias y solo quieren beber agua de hojas de artemisa para cuidar su salud, beber agua de hojas de artemisa todos los días no es adecuado. Generalmente se recomienda beber una o dos veces por semana.
Para algunas personas que se encuentran gravemente enfermas, pueden beber agua de hojas de moxa durante un período de tiempo todos los días y luego ajustar la frecuencia de consumo después de que se alivien los síntomas, bebiéndola aproximadamente tres veces por semana.