Lista de propiedades frías y calientes de las frutas

Creo que todo el mundo sabe que las frutas en realidad se dividen en frías y calientes. Es mejor que comprendamos las propiedades de frío y calor de las frutas correspondientes al comerlas, de lo contrario puede causarnos algunas molestias. La siguiente es una lista de frutas frías y calientes que recopilé, espero que te sea de ayuda.

Lista de frutas frías y calientes Figura 1 Frutas frías y calientes

¿Qué son las frutas frías?

Las frutas frías se refieren a aquellas frutas con bajas calorías, bajo contenido en azúcar y bajo contenido en grasas. Este tipo de fruta puede eliminar el calor, desintoxicar y acelerar el metabolismo. Es adecuado comer más frutas frías en verano. Pero es mejor que las personas con función gástrica deficiente no coman frutas crudas o frías.

¿Qué tipo de personas son aptas para comer frutas frías?

Las frutas frías son de naturaleza fría y pueden ayudar a aliviar la sequedad y el calor. Pueden causar enfermedades de fuego real como ojos rojos, encías hinchadas y dolorosas, boca y lengua seca, orina roja corta, heces secas y duras. , lengua roja y saburra amarilla. Gran relieve.

Personas adecuadas: personas con constitución excesiva de calor.

Lista de frutas frías y calientes Figura 2 Frutas calientes

¿Qué son las frutas calientes?

Las frutas picantes se refieren a aquellas frutas ricas en calorías, grasas y grasas. La fruta caliente tiene el efecto de disipar el frío y reponer la deficiencia, y es especialmente adecuada para personas con deficiencia de frío. Pero comerlo provocará calor interno, así que no comas demasiado.

¿Qué tipo de personas son aptas para comer frutas calientes?

Este tipo de fruta tiene las funciones de calentar, dispersar el frío y reponer las deficiencias, eliminar el síndrome del resfriado, aumentar el calor corporal y promover el metabolismo energético humano.

Personas adecuadas: Personas de constitución débil y fría.

Las personas con constituciones débiles y frías tienen el qi y el bazo débiles, una tasa metabólica basal baja, se genera menos calor en el cuerpo y sus extremidades están frías incluso en verano. En comparación, estas personas tienen rostros más pálidos que la gente común, rara vez tienen sed y no les gusta entrar en contacto con cosas frías, ni siquiera entrar en habitaciones con aire acondicionado. Por tanto, es sin duda una maravillosa forma para que estas personas coman frutas más calientes.