Calorías de la pechuga de pollo hervida

La pechuga de pollo hervida tiene alrededor de 130 calorías por cada 100 gramos, lo que es más adecuada para personas que quieren adelgazar, perder grasa y ganar músculo. Bajo en calorías, bajo contenido en agua y fuerte saciedad. Es amigable para las multitudes de fitness, pero sabe mal. También tiene un alto contenido en proteínas y el organismo lo absorbe fácilmente. También contiene altas cantidades de hierro, lo que ayuda a mantener un buen metabolismo.

Suplemento de hierro. La pechuga de pollo contiene mucho hierro, lo que ayuda a mantener un buen metabolismo.

La pechuga de pollo contiene un alto contenido en proteínas, de fácil absorción por el organismo. Puede utilizarse como fuente de nutrición para una recuperación muscular excesiva después del fitness, y es muy adecuada para personas que quieran ganar peso. músculo.

La pechuga de pollo contiene fosfolípidos que juegan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humano. También puede proporcionar una sensación de saciedad a largo plazo, por lo que es muy adecuada para personas que quieren perder grasa.