¿Cómo garantizar que no se reinicie la lactancia materna después de una semana de suspenderla?
En circunstancias normales, se tarda aproximadamente una semana en reanudar la lactancia. Sin embargo, dado que la constitución corporal de cada madre es diferente, el tiempo específico para reanudar la lactancia también será diferente. Algunas madres tienen un tiempo más corto. , algunas madres necesitan más tiempo, por lo que es normal que el niño siga amamantando después de una semana del destete. Las madres no necesitan preocuparse demasiado. Pueden intentar acelerar el retorno de la leche ajustando su dieta.
Las verduras habituales para devolver la leche incluyen setas, rábano blanco, puerro, col china, verdolaga, judías, pepino, cilantro, puerro, raíz de loto, melón amargo, berenjena, apio, etc. También puedes comer algunas. mariscos como cangrejos, almejas, ostras, etc., o suplementos como malta, pepino de mar, ginseng americano, ginseng, etc., frutas como guayaba, pomelo, naranja, espino, granada, ciruela, caqui, etc. Estos alimentos todos tienen el efecto de restaurar la leche.
A la hora de cocinar los alimentos, se pueden añadir algunos condimentos con moderación, como hinojo, ajo, pimienta de Sichuan, anís, chile, glutamato monosódico, mostaza, etc., o maltosa, chocolate, café, cerveza, té de cebada. y Otros tés, bebidas frías, helados, etc. pueden ayudar a la madre a recuperar la leche materna. Si aún no puede recuperar la leche materna mediante ajustes en la dieta, puede ir al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento y utilizar medicina china oral o externa. recuperar la leche materna.
Precauciones en la lactancia:
1. Cuidado de los senos: Si una madre embarazada decide amamantar, debe cuidar sus senos desde antes del embarazo, prestar atención al masaje al bañarse, y use protectores mamarios sueltos. Use ropa para evitar comprimir las glándulas mamarias y causar obstrucción. Si tiene problemas como la retracción del pezón, puede consultar a un médico e intentar corregirlo lo antes posible.
Además, los pezones de las madres deben mantenerse siempre limpios para prevenir enfermedades del pezón y de los senos. Si la postura y el método son correctos a la hora de alimentarse en el futuro, no será un gran problema. Después de amamantar a su bebé cada vez, si el bebé no succiona los senos vacíos, debe usar un extractor de leche para succionar el exceso de leche. Esto no es un desperdicio. Vaciar los senos puede promover una mayor secreción de leche y aliviar el dolor del pecho. El aumento de tamaño para las nuevas madres también tiene un efecto de cuidado de la salud de los senos.
2. Comience a amamantar lo antes posible: En términos generales, después de 30 minutos después del parto, aunque la nueva madre aún no ha comenzado a amamantar en este momento, es posible que no haya suficiente leche en el pecho, pero ella Debe intentar chupar el pecho del bebé lo antes posible. Cultive el hábito del bebé de chupar el pecho. De lo contrario, el bebé podría rechazar el pecho de la madre en el futuro.
3. No tirar el calostro: A los cinco días del parto, la leche secretada por la madre se llama calostro. Algunas madres piensan que el calostro está "sucio" o que no tiene valor nutricional, por lo que lo exprimen y lo tiran, lo cual es una lástima. De hecho, el calostro es la esencia de la nutrición. Es rico en los factores inmunológicos y de crecimiento humanos más elevados, que pueden mejorar la inmunidad del bebé y promover su desarrollo. Por lo tanto, dentro de los cinco días posteriores al parto, debe alimentar a su bebé siempre que tenga hambre y tratar de complementarlo tanto como sea posible.
4. Preste atención a la leche materna insuficiente: cuando la leche materna es insuficiente, los senos a menudo no se hinchan antes de amamantar, el bebé traga menos cuando amamanta, el bebé duerme poco e inquieto después de amamantar, a menudo. llora y no aumenta de peso o el aumento es lento. En este momento, la madre necesita averiguar el motivo y corregirlo.
5. Tiene un gran impacto en el sueño del bebé mientras se alimenta: No dejar que el bebé duerma con el pezón en la boca. Esto no solo es antihigiénico, sino que también le provoca asfixia y vómitos. También afectará el desarrollo de las encías del bebé y provocará deformidades.
6. Mantenga un estado de ánimo feliz: Las madres deben amamantar en un estado de ánimo relajado. Si la madre está mentalmente agobiada o muy nerviosa, esto afectará la secreción de leche.