¿Comer nueces todos los días provocará calor interno?

Las nueces son muy rabiosas y contienen mucho aceite. Comer demasiado puede hacer que la gente se enoje y enferme. Las personas que sufren de calor interno y diarrea no deben consumirlo. Comer unas cuantas nueces cada mañana y cada noche es de gran beneficio, tanto saludable como antienvejecimiento. A menudo es mejor que tomar suplementos. En cuanto al consumo de nueces, generalmente se cree que lo adecuado es comer de 5 a 6 nueces al día, unos 20 a 30 gramos de nueces.

Datos ampliados:

1. Nueces + licor

Según el "Kaibao Materia Medica" de Ma Di de la dinastía Song: "Comer nueces puede provocar hemoptisis. " Las nueces son ricas en proteínas, grasas y minerales, pero las nueces son picantes por naturaleza, por lo que se come más fuego seco, mientras que el vino blanco es dulce y picante. Comer los dos juntos puede causar fácilmente calor en la sangre, desde tos seca hasta hemorragias nasales. Especialmente las personas con hemoptisis crónica deberían prestar más atención a los tabúes dietéticos.

2. Nuez + Faisán

"Compendio de Materia Médica" de Li Ming: "Los faisanes no se deben comer con nueces y las nueces no se pueden comer con faisanes". Especialmente las personas que padecen neumonía, bronquiectasias y otras enfermedades deberían prestar más atención a este aspecto. No deben comer nueces y faisanes al mismo tiempo, porque esto no sólo es malo para el cuerpo, sino que también puede causar otras enfermedades.

3. Nueces + té fuerte

Debido a que las nueces son ricas en proteínas y hierro, y el té contiene ácido tánico, el ácido tánico se combinará con el hierro y las proteínas de las nueces para formar un insoluble. precipitar, no se digieren ni absorben fácilmente, por lo tanto, evite beber té fuerte cuando coma nueces.

4. Nueces + carne de tortuga de caparazón blando

La tortuga de caparazón blando puede mejorar la función inmune del cuerpo, promover el metabolismo, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y tiene los efectos del cuidado de la piel. y retrasar el envejecimiento. Sin embargo, existe respeto mutuo entre los dos. Comer nueces y carne de tortuga juntas puede ser tóxico y afectar tu salud.

5. Nueces + Soja

La soja es conocida como el "Rey de los Frijoles", la "Carne Vegetal" y las "Vacas Verdes", y tiene el valor nutricional más rico. Pero la soja no se puede comer junto con nueces, ya que pueden provocar distensión abdominal, dolor abdominal e indigestión.

People's Daily Online - ¿Cuántas nueces debes comer al día? Consecuencias de comer nueces en exceso