La acumulación de toxinas provoca un cutis apagado y pérdida de apetito. ¿Qué frutas se pueden comer en esta época para desintoxicarse?

Las manzanas que comemos en nuestra vida diaria contienen una cierta cantidad de fibra dietética, que es beneficiosa para la motilidad gastrointestinal y desempeña un papel determinado en la desintoxicación del cuerpo humano. El ácido glucónico puede metabolizar el valor calórico en el cuerpo y evitar la obesidad en la parte inferior del cuerpo. La goma arábiga también puede promover la excreción de plomo, mercurio y manganeso del tracto gastrointestinal, regular los niveles de azúcar en sangre humana y prevenir aumentos y caídas repentinos de los niveles de azúcar en sangre. . Y debido a que las frutas son ricas en zinc y potasio, no solo pueden reducir las molestias causadas por el exceso de sodio en el cuerpo humano, sino que también tienen cierto efecto sobre la micción.

2. El limón contiene vitamina C, vitamina B21, vitamina B2, vitaminas, glucógeno, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes, así como sustancias químicas como cumarina, cumarina y cinamaldehído. de enzimas catabólicas proteicas en el estómago, promueven el tracto gastrointestinal, promueven la digestión y la absorción y pierden peso. El jugo de limón tiene un fuerte efecto digestivo y adelgazante y tiene un efecto adelgazante. El limón también tiene funciones de belleza y cuidado de la piel.

El limón es una fruta fresca con un nivel alcalino relativamente alto y está reconocido como un buen medicamento para tratar cualquier enfermedad. El limón puede aliviar la tos y reducir la flema, aliviar la tos, promover el líquido y la sed y fortalecer el bazo y el estómago. La fibra dietética puede facilitar la digestión y absorción intestinal y, debido a que la fibra dietética es relativamente grande, también puede promover el sistema de circulación sanguínea del cuerpo, mejorar el metabolismo basal y lograr la pérdida de peso.

3. La piña tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos, simplemente porque contiene una rica bromelina, también conocida como enzima de la fruta de yaca, que tiene funciones similares a la papaína y puede disolver eficazmente las proteínas y las grasas, especialmente. Ayuda a la digestión y absorción de proteínas de los alimentos cárnicos y reduce la digestión y absorción de grasas del cuerpo. La gran cantidad de tripsina y fibra dietética en la yaca puede facilitar la digestión y absorción intestinal y, debido al gran tamaño y la buena adsorción de la fibra dietética, puede eliminar el exceso de grasa y otras sustancias nocivas en el estómago, lo que tiene efectos obvios en la prevención. y aliviar el estreñimiento efecto práctico.