¿Cómo hacer delicioso el hongo peludo?
La seta peluda, cuyo único origen son las montañas Daxinganling en China, es una seta extremadamente rara. Las recetas incluyen pollo guisado con champiñones y crema de champiñones, que quedan sumamente deliciosas. Esto es lo que hacen:
Pollo guisado con champiñones
Ingredientes: 750g-1000g de pollo asado, 75g de champiñones.
Condimentos: cebolla, jengibre, chiles secos, anís, salsa de soja, vino de cocina, sal, azúcar, aceite de cocina.
Ejercicio:
1. Lavar el pollo y cortarlo en trozos pequeños; multiplicar los champiñones macsutake remojados durante medio día y reservar. Calentar la olla y agregar una pequeña cantidad de aceite. Después de que el aceite esté caliente, sofreír los trozos de pollo.
3. Cuando el pollo cambie de color, agregue la cebolla, el jengibre y los fideos de arroz secos; los chiles, la sal, la salsa de soja, el azúcar y el vino de cocción, y revuelva uniformemente.
4. Agregue el agua en la que se remojaron los champiñones peludos y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue los hongos shiitake y cocine a fuego medio durante 30-40 minutos.
Sopa Crema de Champiñones
Ingredientes: champiñones frescos, bacon, algas.
Accesorios: mantequilla, leche, harina.
Condimentos: aceite comestible, mantequilla, esencia de pollo, sal.
Práctica:
1. Cortar los champiñones y el tocino en tiras, luego poner los champiñones y la leche en un molinillo y triturarlos;
2. un poco de aceite en la sartén, sofreír el tocino en la sartén y retirar el aceite;
3. Derretir la mantequilla, añadir un poco de harina y sofreír, luego verter los champiñones cocidos en la sartén;
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4. Agrega la esencia de pollo y la sal, lleva a ebullición, agrega las algas y el tocino y sirve.
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Composición nutricional de Trichosanthes trichophyton
1. Trichosanthes trichophyton contiene 18 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano, especialmente 8 que el El cuerpo humano no puede sintetizar una variedad de nutrientes como aminoácidos, glucanos, proteínas bacterianas y carbohidratos.
2. El hongo peludo también es rico en vitamina B y una variedad de elementos minerales, como hierro, potasio, zinc, selenio y otros elementos, entre ellos destaca el contenido de manitol y D-treitol. mayor que el de otros hongos.
3. El contenido de proteínas de los trichostomes de Tricholoma llega al 19,55% y es rico en aceite, lo que hace que el cuerpo absorba más fácilmente las vitaminas liposolubles. Son débiles, débiles después de una enfermedad y propensos al efecto del hambre.
Eficacia y funciones de Trichosanthes pilosum
1. Prevención de enfermedades y cáncer
El efecto sanitario de los tricomas de Tricholoma es particularmente bueno. Este alimento contiene más de diez tipos de aminoácidos, ocho de los cuales no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano. Además, los tricomas de Trichosanthes también contienen algo de glucosa, proteínas bacterianas y carbohidratos. Una vez que el cuerpo humano absorbe estas sustancias, pueden mejorar la actividad de las células inmunitarias y la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades.
2. Reduce el colesterol
Trichocereus trichophyton contiene una variedad de oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano. Después de que estas sustancias ingresan al cuerpo humano, pueden eliminar el colesterol del cuerpo humano, purificar la sangre, eliminar diversas toxinas de la sangre, aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y tener un muy buen efecto preventivo sobre la presión arterial alta y la hiperlipidemia. en el cuerpo humano.
3. Previene el estreñimiento
Los tricomas de Trichosanthes tienen una fragancia natural y un fuerte efecto apetitoso. También contiene una gran cantidad de fibra, que puede acelerar la motilidad gastrointestinal, eliminar toxinas del cuerpo y prevenir el estreñimiento. Además, el hongo peludo también contiene una gran cantidad de polisacáridos y vitamina E, que pueden nutrir la piel y retrasar el envejecimiento.
Lo anterior es lo que el editor compartió hoy. Espero que sea útil para todos.