¿Cuáles son las causas de la deficiencia de Qi y Sangre?
¿Cuáles son las causas de la deficiencia de Qi y sangre? 1. Dieta inadecuada.
Comer irregularmente, hambre irregular, no comer a tiempo; o eclipse parcial, nutrición incompleta o eclipse parcial en la dieta, especialmente comer frío, caliente, picante, fragante, dulce, etc. , causará daño al bazo y al estómago, lo que resultará en energía y materias primas insuficientes para la producción de Qi y sangre, lo que conducirá a una cantidad insuficiente de Qi y sangre con el tiempo.
2. Sueño insuficiente
La vida irregular prolongada, ya sea para dormir o no, no permitirá que la sangre y los gases del cuerpo tengan tiempo de recuperarse y no habrá suficiente. tiempo para la hematopoyesis.
3. Falta de ejercicio
Si haces muy poco ejercicio, los meridianos no se pueden suavizar y la generación de qi y sangre se bloquea, lo que provocará una insuficiencia de qi y sangre.
4. Exceso de trabajo
El trabajo físico excesivo perjudicará tu energía durante muchos años. La deficiencia de Qi conduce gradualmente a una potencia hematopoyética insuficiente y, finalmente, tanto el Qi como la sangre son deficientes. Además, el trabajo mental excesivo provocará directamente deficiencias en el corazón, el bazo y la sangre.
Existe otra situación digna de atención. Es decir, el exceso de trabajo en casa y la vida sexual excesiva pueden provocar emisiones nocturnas. Dado que la esencia y la sangre provienen de la misma fuente, una pérdida grave de la esencia del riñón conducirá inevitablemente a una cantidad insuficiente de Qi y sangre.
Además, si sufre "una lesión, un accidente automovilístico, una enfermedad grave, una enfermedad grave o daños causados por fuertes lluvias, fuertes nevadas o bajas temperaturas, perderá sangre en un corto período de tiempo; Las enfermedades crónicas y las enfermedades debilitantes consumirán sangre lentamente, lo que provocará una falta de Qi y sangre.