¿Qué tal beber un vaso de agua con miel todas las noches?
(1) Antibacteriana y antiséptica: Como todos sabemos, sólo la miel en el mundo no se pudre.
(2) Antienvejecimiento y longevidad: La miel es un alimento nutricional puramente natural con evidentes efectos antienvejecimiento. El consumo regular de miel puede fortalecer el organismo, retrasar el envejecimiento y prolongar la vida. Cada nación y país con una cultura espléndida en el mundo tiene registros del uso de la miel para mejorar la salud humana y prolongar la vida.
(3) Antioxidantes: el profesor Blimber, entomólogo de la Universidad Estatal de Illinois en Estados Unidos, realizó un análisis químico de la miel y descubrió que la miel contiene una asombrosa cantidad de antioxidantes, que pueden eliminar la "basura" de el cuerpo humano - —Radicales libres, logrando efectos anticancerígenos y antienvejecimiento.
(4) Promover el crecimiento y el desarrollo de los niños: hace ya 2.400 años, los griegos alimentaban con miel a los niños pequeños para promover su desarrollo físico y mejorar su resistencia a las enfermedades. Hay registros detallados de esto. que luego se extendió por toda Roma y fue ampliamente utilizado.
(5) Promueve la regeneración de tejidos: la miel es rica en nutrientes, especialmente una cierta cantidad de biotina, que puede promover eficazmente la regeneración de tejidos traumatizados. La aplicación de miel a diversas heridas y úlceras que son difíciles de curar puede acelerar significativamente la curación y promover el crecimiento saludable del tejido de granulación. También puede absorber la humedad, astringir y aliviar el dolor.
(6) Intestino suelto y alivio del estreñimiento: La miel tiene un buen efecto hidratante intestinal y puede usarse para tratar el estreñimiento. Ésta es una receta antigua y un sentido común bien conocido.
(7) Protección del hígado: los azúcares simples, multivitaminas, enzimas y aminoácidos de la miel no necesitan ser procesados ni sintetizados por el hígado. Pueden ser utilizados directamente por el cuerpo en la sangre humana. y tienen un cierto efecto protector sobre el hígado.
(8) Fortalece el corazón y la hematopoyesis: el azúcar reductor de la miel puede ingresar directamente a la sangre y ser absorbido y utilizado por el cuerpo humano, nutriendo así el miocardio, mejorando el metabolismo del miocardio y mejorando la capacidad de suministro de sangre del miocardio. y aumentar los glóbulos rojos en el cuerpo humano y el contenido de hemoglobina, promoviendo eficazmente la mejora de la función hematopoyética.
(9) Mejora el sueño: La glucosa, vitaminas, magnesio, fósforo, calcio y otras sustancias de la miel pueden nutrir los nervios, regular el sistema nervioso y favorecer así el sueño. Siempre ha habido un dicho entre los chinos que dice que la miel es buena para el espíritu. En la práctica, la miel es eficaz en el tratamiento de la neurastenia.
(10) Función de belleza: La miel es un agente de belleza natural ideal. Hace ya 1700 años, la miel se utilizaba para el cuidado y la belleza de la piel.