Cómo comer avena con frutasIntroducción a cómo comer avena con frutas

1. Avena con frutas y yogur: Creo que este método de mezcla es el mejor y el más nutritivo. La avena con frutas es rica en los nutrientes que necesita el cuerpo humano, pero carece de proteínas. El yogur compensa eso. Es rico en proteínas. Sabe mejor cuando se mezcla con luz.

2. Avena y leche pura: Esta combinación es nutricionalmente perfecta. Sabe aún mejor si se sirve con leche caliente.

3. Avena y fruta fresca: Al levantarte por la mañana, a veces apetece comer algo de fruta fresca. En este momento, la fruta fresca es mejor con avena. Podrás ahorrar tiempo y comer comida deliciosa al mismo tiempo.